Ярешко печено с кисели краставички, цвекло, розмарин и сметанов сос в тава на фурна

Ярешко печено с кисели краставички, цвекло, розмарин и сметанов сос в тава на фурна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Ярешкото месо (250 г) се нарязва на хапки. Запържва с малко олио за около 10 минути.

През това време, киселите краставички (150 г) се нарязват на кубчета, а цвеклото от консерва (150 г) се отцежда (Ако използвате прясно цвекло е необходимо да го сварите до готовност и нарежете на кубчета.).

Заквасената сметана (200 г) се разбърква с горчицата (1 ч.л.), солта и черния пипер (1 щип.).

Запърженото ярешко и зеленчуците се смесват, изсипват се в тавичка и се заливат със сметановия сос. Върху ястието се поставят стръкове пресен розмарин (2 стръка). Поставя се във фурна и се запича за около 25 минути при температура от 180 градуса. Поднася се топло.

Време за приготвяне:

50 минути

Подобни рецепти на Ярешко печено с кисели краставички, цвекло, розмарин и сметанов сос в тава на фурна

Рецепта Агнешко печено с кисели краставички, цвекло, розмарин и сметанов сос в тава на фурна Агнешко печено с кисели краставички, цвекло, розмарин и сметанов сос в тава на фурна Рецепта Печено агнешко месо с пресни небелени картофи на шайби и магданоз на фурна Печено агнешко месо с пресни небелени картофи на шайби и магданоз на фурна Рецепта Индийско агнешко задушено с къри сос, чесън и доматено пюре Индийско агнешко задушено с къри сос, чесън и доматено пюре
Рецепта Лесно печено великденско агнешко месо на фурна с картофи Лесно печено великденско агнешко месо на фурна с картофи Рецепта Печено ярешко месо с гъби печурки, киселец и зеленчуци на фурна Печено ярешко месо с гъби печурки, киселец и зеленчуци на фурна Рецепта Печено ярешко месо върху сол със спанак, лапад и пресен зелен лук на фурна Печено ярешко месо върху сол със спанак, лапад и пресен зелен лук на фурна
Рецепта Печено агнешко месо с гъби печурки, киселец и зеленчуци на фурна Печено агнешко месо с гъби печурки, киселец и зеленчуци на фурна Рецепта Печено ярешко месо със спанак и пресен лук под фолио на фурна Печено ярешко месо със спанак и пресен лук под фолио на фурна Рецепта Печено агнешко месо със спанак и пресен лук под фолио на фурна Печено агнешко месо със спанак и пресен лук под фолио на фурна

Коментирайте първи рецептата Ярешко печено с кисели краставички, цвекло, розмарин и сметанов сос в тава на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

384 г
Калории 601 кал30%
Калории от мазнини441 кал82%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини26г18%
Мазнини49г 73%
Наситени25г
Мононенаситени 17г
Полиненаситени
Омега 3,6,917.89г
Омега 30.1г
Въглехидрати 15г10%
Фибри3.8г
Нишесте
Захари
Холестерол134мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А188мкг21%
B1 (Тиамин)0.214мг18%
B2 (Рибофлавин)0.463мг36%
B3 (Ниацианамид)8.14мг51%
B5 (Пантенол)1.5мг30%
B6 (Пиродоксин)0.273мг21%
B9 (Фолиева киселина)101мкг25%
B12 (Кобаламин)3.18мкг133%
C7мг8%
D0.4мкг1%
E (Токоферoл)1.21мг8%
K (Менадион)15.93мкг13%
Витамин Холин24.2мг4%
Калций175мг18%
Фосфор335мг48%
Желязо3.46мг29%
Натрий213мг14%
Магнезий71мг18%
Цинк4.91мг45%
Мед0.257мг29%
Манган0.442мг19%
Селен28.4мкг52%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 601 калoрии?

Тичане

0:48ч

Колело

1:09ч

Ски

1:19ч

Танци

1:32ч

Плуване

1:32ч

Фитнес

1:40ч

Велоергометър

1:50ч

Каланетика

2:03ч

Пазаруване

2:38ч

Ходене

2:38ч

Сек*

7:06ч

Отдих

10:16ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.