Морковена торта с блат от моркови, ябълки и пълнозърнесто брашно и крем от маскарпоне и уиски

Морковена торта с блат от моркови, ябълки и пълнозърнесто брашно и крем от маскарпоне и уиски - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Ябълките се нарязват на кубчета и се задушават, докато омекнат. След това се пасират.

Счуканите орехи, стафидите, портокаловите корички, захарта и яйцата се смесват. Добавят се брашното, пълнозърнестото брашно, олиото, уискито, канелата, ябълковото пюре, содата бикарбонат и настърганите моркови.

Сместа се разбърква добре и се прехвърля във форма за торта, покрита с хартия за печене. Блатът се пече 1 час на 180 градуса. След това се оставя да се охлади и се нарязва на 3 по-тънки блата.

Маслото, пудрата захар и портокаловият сок се разбиват. Добавят се маскарпонето, уискито и солта. Кремът се разбърква и блатовете се намазват с него. Цялата торта също се намазва, поръсва се със счукани орехи и се оставя в хладилника за 1 вечер.

Време за приготвяне:

140 минути

Калории и хранителна стойност

Порция

253 г
Калории 901 кал45%
Калории от мазнини540 кал100%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини9г5%
Мазнини60г 62%
Наситени23г
Мононенаситени 19г
Полиненаситени14г
Омега 3,6,934.47г
Омега 30.05г
Въглехидрати 71г35%
Фибри4.5г
Нишесте
Захари42г
Холестерол186мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А665мкг74%
B1 (Тиамин)0.145мг12%
B2 (Рибофлавин)0.229мг18%
B3 (Ниацианамид)1.42мг9%
B5 (Пантенол)0.74мг15%
B6 (Пиродоксин)0.205мг16%
B9 (Фолиева киселина)28мкг7%
B12 (Кобаламин)0.22мкг9%
C6мг7%
D0.83мкг2%
E (Токоферoл)1.41мг9%
K (Менадион)10.02мкг8%
Витамин Холин58.9мг11%
Калций87мг9%
Фосфор191мг27%
Желязо1.71мг14%
Натрий308мг21%
Магнезий50мг13%
Цинк1.29мг12%
Мед0.308мг34%
Манган1.06мг46%
Селен21.6мкг39%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 901 калoрии?

Тичане

1:12ч

Колело

1:43ч

Ски

1:58ч

Танци

2:18ч

Плуване

2:18ч

Фитнес

2:31ч

Велоергометър

2:46ч

Каланетика

3:04ч

Пазаруване

3:57ч

Ходене

3:57ч

Сек*

10:39ч

Отдих

15:24ч

© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.