Пълнозърнеста паста фузили с говеждо месо, зелен боб и пресен лук
|
Продукти:
Рецепта:Пълнозърнестата паста (120 г) се сварява във вряща подсолена вода според инструкциите на опаковката. Говеждото месо (300 г) се нарязва на тънки филийки. Пресният лук (4 стръка) се нарязва на ситно. Чесънът (2 скилидки) се почиства. В дълбок тиган се загрява мазнина. Говеждото месо се запържва за няколко минути. Прехвърля се в чиния и се залива със соев сос (2 с.л.). В същата мазнина се запържват нарязаните чесън и лук. Връща се месото със соевия сос. Налива се телешкият бульон и се прибавя зеленият боб (100 г). Ястието се задушава още няколко минути и се прибавя сварената и отцедена паста. Разбърква се и след около 2 минути се сваля от котлона. |

Паста фузили с наденички, пармезан и доматен сос
Фузили паста с риба тон, зелен боб, босилеково песто и бадеми
Паста фузили (или спагети) с гъби, сьомга, спанак и сирене пармезан
Печен зелен боб / фасул с лук, моркови и чесън на фурна
Фузили паста със свинско месо и сос от сметана, гъби печурки, спанак, мариновани сушени домати и маслини
Салата от фузили паста, пържено пилешко месо и зеленчуци
Паста фузили със сьомга и чери домати
Пълнозърнеста паста (макарони) със зеленчуци