Рецепти за боб с зеленчуци

Печено пикантно филе от риба акула на скара

Мариновано филе от риба акула в кетчуп, соев сос и портокалов сок печено на скара

Марина за свински вратни пържоли с чесън, олио и соев сос на скара или фурна

Печено агнешко бутче с хрупкава коричка, печено под фолио с къри и бяло вино на фурна

Съвет: Подходяща гарнитура към ястието са пюре от спанак, пюре от моркови или тиква, задушен зелен боб.

Печено филе от риба сьомга с гъби манатарки, соев сос и праз лук във алуминиево фолио на фурна

Марокански тажин с пиле и нахут

Салата с пилешки бутчета, варени картофи, зелен грах от консерва, яйца и кисели краставички

Салата с цветни макарони, рулца от раци, майонеза, грах, кисели краставички и сирене

Задушен бамбук със сухи гъби шитаки и сос със захар, соев сос и сусамено олио

Задушена бамя с нахутена паста с люти чушки и млечен сос с ароматни подправки

Марината за шаран на фурна с чесън, джинджифил, соев сос и лайм

Марината за тиквички / патладжани / чушки с балсамов оцет, мед и соев сос на скара

Почистените и нарязани зеленчуци се оставят да се мариноват за 1 час в хладилник.

Марината за пиле с кисело мляко, червен пипер, бира и чесън на фурна

Лесни пържени кюфтета от леща с яйца и чушки панирани в царевичен грис

Марината за пилешки пържоли с кисело мляко, соев сос и чесън

Печени свински пържоли от врат, плешка или гърди с картофи, къри, червено вино и соев сос в плик на фурна

Печени свински врани пържоли с ориз, праз, чушки, моркови, соев сос и бяло вино на фурна

Икономична и лесна яхния от червена леща с чесън и цедено кисело мляко

Веган сандвич от франзела или бегета със соево сирене тофу, краставица и авокадо

Фетучини паста с пиле, сметана, бяло вино, чесън, къри и сирене пармезан