Рецепти за банан

Ябълкови мъфини / кексчета с овесени ядки и червени боровинки

Закуска с фъстъчено масло, овесени трици и извара

Отгоре по желание се наряза банан, сурови ядки, мед и други съставки на вкус.

Шоколадова торта без шоколад с фъстъци, орехи и фурми

Бананите се намачкват и се пасират с меда и почистените фурми.

Плодов протеинов сладкиш с извара Пилос и протеин на прах

В блендер се смесват белтъците, овесените ядки, изварата, бананите, протеинът, замразените горски плодове и замразените ягоди.

Коктейл Карибско шампанско (Carribean Champagne)

Ромът, ликьорът от банан, битерът и шампанското се изсипват в коктейлна чаша.

Коктейл Beach Blonde с ликьор Advocaat и ром

Здравословни зелени мъфини / кексчета за Хелоуин

В блендер се смилат бейби спанакът и бананите.

Шоколадов кекс без глутен с оризово брашно, рожков и царевично нишесте

Отделно се намачква бананът и тогава се добавя към тестото заедно със стафидите и смлените орехови ядки.

Лесен желиран сладкиш от какаови бисквити с кисело мляко и компот от кайсии или праскови

Добавят се нарязаните банан и кайсии от компота.

Коктейл Yellow Bird с бял ром, ванилов ликьор Galliano и плодов ликьор

Коктейл Fruity Treat с бял ром, трипъл сек и плодови сокове

Коктейл карибски бриз (Caribbean Breeze) с тъмен ром и сок от ананас

Пудинг и смути в едно от чиа и синя спирулина

Бананът трябва да е предварително замразен.

Шоколадов чиа капучино пудинг с лешников тахан

Десертът се прехвърля в чаши и преди сервиране се декорира с резенчета банан или друг плод по избор.

Бисквитена торта с бисквити закуска с кафе, орехи и два вида крем - течен шоколад със сметана и ванилов

Слага се нарязан банан и след това се реди следващ пласт бисквити.

Лимонов какаов чийзкейк без захар и без печене с крема сирене и кашу

В блендер или кухненски робот се смилат крема сиренето, кашуто, бананът, ванилията, лимонов сок, водата, какаото и 1 щипка сол.

Торта Гараш без брашно и сметана

След това се слагат пюрираните авокадо и банани.

Санкочу - Карибска капама с пиле, свински ребра, наденица, гърди, ориз, гулия и царевица

Картофите се обелват и се нарязват на кубчета, а бананите – на кръгчета.

Лек и нежен десерт с вафлени кори, цедено кисело мляко и заквасена сметана

Нареждат се нарязани банани и отново се слага крем.

Класически шоколадови пасти с крем от сметана, кондензирано мляко, шоколад и желатин и какаова глазура

Отново се разпределя крем и се нареждат нарязаните банани.