По-общо:

Рецепти за зехтин

3979 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 86 87 88 ... 199 > >>

Супер салата от киноа, бейби спанак, орехи, ядки, семена и нар

Оставя се да изстине и се смесва с ореховите и кедровите ядки, слънчогледовото и тиквеното семе, зехтин, сол, накълцан магданоз и сокът от половин лимон.

Супер салата от киноа, бейби спанак, орехи, ядки, семена и нар

Пълнени чушки с киноа и гъби печени на фурни

Зехтинът се загрява и в него се запържва ситно нарязаните лук и моркови, добавят се гъбите и се оставят да се задушат.

Пълнени чушки с киноа и гъби печени на фурни

Бърза и лесна разядка за арабски питки - хумус с авокадо

Арабските питки се нарязват и се поливат с малко зехтин.

Бърза и лесна разядка за арабски питки - хумус с авокадо

Гювеч със свинско месо, картофи, праз лук, гъби и моркови на фурна

Зехтинът се загрява и нарязаните на ситно праз лук и чесън се задушават за 5-10 минути.

Гювеч със свинско месо, картофи, праз лук, гъби и моркови на фурна

Хубав вкусен кекс / сладкиш със сладко по средата от сини сливи, масло и орехи

Постепенно се добавят разтопеното масло и зехтинът.

Хубав вкусен кекс / сладкиш със сладко по средата от сини сливи, масло и орехи

Пиле увито в бекон с плънка от гъби, магданоз и моцарела

В тиган се загрява зехтин на среден огън.

Пиле увито в бекон с плънка от гъби, магданоз и моцарела

Такос с тортила питки, авокадо, люти чушки, царевица и скариди

Лютата чушка, малко зехтин, малко вода и сол се пасират в блендер.

Такос с тортила питки, авокадо, люти чушки, царевица и скариди

Яхния със свинско месо от плешка, картофи, гъби и замразен грах в мултикукър

Лукът и чесънът се почистват и се слагат в съда за готвене заедно със зехтина.

Яхния със свинско месо от плешка, картофи, гъби и замразен грах в мултикукър

Задушено пилешко филе с ананас, соев сос, мед, джинджифил и сурово кашу на тиган

Пилешките филета се запържват за кратко от всички страни в зехтина, след което се изваждат от тигана и се нарязват на късове.

Задушено пилешко филе с ананас, соев сос, мед, джинджифил и сурово кашу на тиган

Мусака от печени червени чушки (пиперки) с кайма, домати от консерва, заливка и кашкавал на фурна

Каймата се запържва в загрят зехтин, докато се раздроби.


Хумус / пюре с боб от консерва, тиква и тахан

В блендер се слагат боб от консерва, чесън, тиквено пюре, тахан, лимонов сок и зехтин .

Хумус / пюре с боб от консерва, тиква и тахан

Гъбена чорба / супа с три вида гъби - печурки, манатарки и кладница, масло и чесън

В дълбока тенджера се слагат маслото и зехтинът и щом маслото се разтопи, се добавят нарязаните на средно големи парчета гъби.

Гъбена чорба / супа с три вида гъби - печурки, манатарки и кладница, масло и чесън

Късър - турска булгурена салата

В малко загрят зехтин се задушава нарязаният на ситно лук .

Късър - турска булгурена салата

Хрупкави пържени банани в уред за пържене без мазнина Air Fryer с яйце, галета и царевично нишесте

Зехтинът се загрява в тиган и галетата се запича леко до златист загар.

Хрупкави пържени банани в уред за пържене без мазнина Air Fryer с яйце, галета и царевично нишесте

Топла разядка с нахут, домати, маслини и чесън

Зехтинът се загрява и нарязаните лук и чесън се запържват.

Топла разядка с нахут, домати, маслини и чесън

Печена риба карагьоз на скара

Приготвя се марината от накълцаните копър и магданоз, зехтин, бял вино, чесън на прах и сол на вкус.


Талиатели или спагети ала Норма със сирене рикота, патладжани, домати и босилек

Нарязаните на ситно чесън и каперси се запържват в загрят зехтин.

Талиатели или спагети ала Норма със сирене рикота, патладжани, домати и босилек

Веген крем супа от карфиол, червена леща и къри паста

Около 1/4 от него се полива с малко зехтин, копър, сол и черен пипер.

Веген крем супа от карфиол, червена леща и къри паста

Здравословна салата с риба тон, киноа, нахут, чери домати и дресинг с горчица

Приготвя се дресингът, като зехтинът, червеният винен оцет, лимонов сок, горчица, сол и черен пипер се разбъркват добре.

Здравословна салата с риба тон, киноа, нахут, чери домати и дресинг с горчица

Зелена салата с пилешки гърди, ананас и дресинг с лайм, мед и джинджифил

Зехтинът, джинджифилът, скълцаната скилидка чесън, сокът от лайма и медът се разбъркват.

Зелена салата с пилешки гърди, ананас и дресинг с лайм, мед и джинджифил

Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 86 87 88 ... 199 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 884 кал44%
Калории от мазнини884 кал167%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини0г0%
Мазнини100г 100%
Наситени14г
Мононенаситени 74г
Полиненаситени
Омега 3,6,982.1г
Омега 3
Въглехидрати 0г0%
Фибри0г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0мг0%
B2 (Рибофлавин)0мг0%
B3 (Ниацианамид)0мг0%
B5 (Пантенол)0мг0%
B6 (Пиродоксин)0мг0%
B9 (Фолиева киселина)0мкг0%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)12.4мг83%
K (Менадион)60.2мкг50%
Витамин Холин0.3мг0%
Калций0мг0%
Фосфор1мг0%
Желязо0.38мг3%
Натрий0мг0%
Магнезий0мг0%
Цинк0.06мг1%
Мед0мг0%
Манган0мг0%
Селен0мкг0%
© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.