Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 261 кал13%
Калории от мазнини27 кал5%
Гликемичен товар10
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини4г5%
Мазнини3г 8%
Наситени1г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.56г
Омега 30.01г
Въглехидрати 80г89%
Фибри54.3г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А15мкг2%
B1 (Тиамин)0.077мг6%
B2 (Рибофлавин)0.14мг11%
B3 (Ниацианамид)1.3мг8%
B5 (Пантенол)0мг0%
B6 (Пиродоксин)0.31мг24%
B9 (Фолиева киселина)29мкг7%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C29мг32%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.01мг0%
K (Менадион)31.2мкг26%
Витамин Холин11мг2%
Калций1228мг123%
Фосфор61мг9%
Желязо38.07мг317%
Натрий26мг2%
Магнезий56мг14%
Цинк1.97мг18%
Мед0.233мг26%
Манган16.667мг725%
Селен1.1мкг2%
© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.