Рецепти за ястия със зеленчуци

Микс салата (зелена, айсберг) с червено цвекло, синьо сирене и орехи

Салата с целина и ябълки

Вкусна лесна печена сьомга с песто и чери домати на фурна

Ястието се полива със зехтин и се слага за 15-20 минути в загрята на 220 градуса фурна.

Яхния от задушен телешки език с картофи и доматен сос

Песто с мента, розмарин и бадеми

Лесна салата с моркови, репички и авокадо

Задушени пресни картофки с масло, червен пипер и розмарин на тиган

Пресните картофки с розмарин за чудесна гарнитура към всяко месно ястие и са много лесни за приготвяне.

Лесна салата с моркови и краставици

Здравословна салата с варен булгур, настъргани моркови и нахут от консерва

Салата с паста фузили, маслини, сушени домати, сирене моцарела и кедрови ядки

Маслинова паста с орехи

Тя е чудесна добавка към салати, препечени филийки или зеленчукови или месни ястия.

Салата айсберг със сушени домати, сурови гъби печурки и кедрови ядки

Салата айсберг с царевица и кедрови ядки

Пълнени вегетариански патладжани без месо с ориз, сушени кайсии и фъстъци печени на фурна

Безалкохолен коктейл с ананас, сок от моркови, чили и кориандър

Коктейл Зелена Светлина (Green Light)

Пене със сос от червени чушки и сирене

Оризова салата с айсберг, скариди и гъби

Салата с броколи, запържени пилешки гърди, червен лук и дресинг от оцет, зехтин и мед

Печена сьомга на тиган без мазнина с орехи и гарнитура от червен ориз

Ястието се сервира веднага.