Мързелива баница от стар хляб със сирене

Продукти:

за порции

Рецепта:

Содата се разтваря в киселото мляко и се смесват с разбитите яйца, натрошеното сирене и водата. Старият хляб се нарязва на хапки.

Дъното на тава се намазва с олиото и се подреждат хлябът. Залива се със сместа и се пече около 35-40 минути на 190 градуса.

Време за приготвяне:

40 минути
Още рецепти на хлебни
Още рецепти с хляб, яйца, сирене

Коментирайте първи рецептата Мързелива баница от стар хляб със сирене

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Мързелива баница от стар хляб със сирене

Порция

268 г
Калории 506 кал25%
Калории от мазнини216 кал40%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини22г40%
Мазнини24г 40%
Мазнини (наситени)11г55%
Мазнини мононенаситени 40%
Мазнини полиненаситени15%
Омега 3,6,910.51г
Омега 30.01г1%
Въглехидрати 53г41%
Фибри4г11%
Нишесте
Захари14г11%
Холестерол178мг59%
Витамини и минералиКол.%Ден
А122мкг14%
B1 (Тиамин)0.483мг40%
B2 (Рибофлавин)0.873мг67%
B3 (Ниацианамид)4.9мг31%
B5 (Пантенол)1.65мг33%
B6 (Пиродоксин)0.379мг29%
B9 (Фолиева киселина)95мкг24%
B12 (Кобаламин)0.76мкг32%
C0мг0%
D0.62мкг1%
E (Токоферoл)0.85мг6%
K (Менадион)2.67мкг2%
Витамин Холин87.32мг16%
Калций416мг42%
Фосфор469мг67%
Желязо3.85мг32%
Натрий1249мг83%
Магнезий102мг26%
Цинк3.51мг32%
Мед0.249мг28%
Манган1.692мг74%
Селен49мкг89%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 506 калoрии?

Тичане

0:40ч

Колело

0:58ч

Ски

1:06ч

Танци

1:17ч

Плуване

1:17ч

Фитнес

1:24ч

Велоергометър

1:33ч

Каланетика

1:43ч

Пазаруване

2:13ч

Ходене

2:13ч

Секс

5:59ч

Отдих

8:38ч

Tyxo.bg counter