Сладък кекс с орехи и ябълки без захар

1 човек сготви това

Сладък кекс с орехи и ябълки без захар - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Яйцата (4 бр) се разбиват с брашното (1 1/2 ч.ч.) и течния подсладител (4 с.л.). Към сместа се добавят настърганите ябълки (3 бр) и смлените орехи (1 ч.ч.). Разбърква се добре и сместа се изсипва във форма за кекс с незалепващо покритие. Пече се 40 мин при 200 гардуса. Оставя се да се охлади и се поръсва с пудра захар (1 с.л.).

Време за приготвяне:

50 минути
Още рецепти на десерти
Още рецепти с ябълки, брашно, орехи

Коментари за Сладък кекс с орехи и ябълки без захар:

Автор Мнение

baronesadelaida

2012-11-05 15:30:14

А ако искам да използвам захар, 4 с. л. течен подсладител на колко захар се равняват ?

vani63

2013-10-16 10:01:52

Ама Вие чувате ли се - 4 с.л. подсладител,  знаете ли на колко захар се равнява тона. Опитвали ли сте  какъв е вкуса  - много зле.Горчи.

Публикувайте коментар за рецептата Сладък кекс с орехи и ябълки без захар

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Сладък кекс с орехи и ябълки без захар

Порция

167 г
Калории 437 кал22%
Калории от мазнини198 кал37%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини12г22%
Мазнини22г 37%
Мазнини (наситени)3г15%
Мазнини мононенаситени 20%
Мазнини полиненаситени14г70%
Омега 3,6,917.88г
Омега 30.01г1%
Въглехидрати 51г39%
Фибри5г13%
Нишесте
Захари10г8%
Холестерол94мг31%
Витамини и минералиКол.%Ден
А33мкг4%
B1 (Тиамин)0.138мг12%
B2 (Рибофлавин)0.163мг13%
B3 (Ниацианамид)1мг6%
B5 (Пантенол)0.68мг14%
B6 (Пиродоксин)0.219мг17%
B9 (Фолиева киселина)38мкг10%
B12 (Кобаламин)0.12мкг5%
C3мг3%
D0.26мкг1%
E (Токоферoл)1.34мг9%
K (Менадион)2.5мкг2%
Витамин Холин59.59мг11%
Калций51мг5%
Фосфор188мг27%
Желязо1.72мг14%
Натрий29мг2%
Магнезий61мг15%
Цинк1.49мг14%
Мед0.555мг62%
Манган1.342мг58%
Селен23.2мкг42%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 437 калoрии?

Тичане

0:35ч

Колело

0:50ч

Ски

0:57ч

Танци

1:07ч

Плуване

1:07ч

Фитнес

1:13ч

Велоергометър

1:20ч

Каланетика

1:29ч

Пазаруване

1:55ч

Ходене

1:55ч

Секс

5:10ч

Отдих

7:28ч

© 2007-2019 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.
Tyxo.bg counter