Италиански хляб в машината за хляб

1 човек сготви това

Италиански хляб в машината за хляб - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Брашното (450 г), водата (225 мл.), солта (1 ч.л.), зехтинът (2 с.л.) и сухата мая (1 1/2 ч.л.) се поставят в тавичката на хлебопекарната. При някои производители има изискване да се сложи първо водата. Хлебопекарната се включва в режим на бял хляб и след приключване на цикъла хлябът се изважда и се оставя да почине върху кухненска решетка за половин час.

Хлябът се характеризира с многото си въздушни порички и лекота, наподобяваща козунак.

Време за приготвяне:

200 минути

Коментирайте първи рецептата Италиански хляб в машината за хляб

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Италиански хляб в машината за хляб

Порция

58 г
Калории 148 кал7%
Калории от мазнини9 кал2%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини4г7%
Мазнини1г 2%
Мазнини (наситени)0г0%
Мазнини мононенаситени 5%
Мазнини полиненаситени0%
Омега 3,6,91.09г
Омега 30%
Въглехидрати 29г22%
Фибри1.1г3%
Нишесте
Захари0%
Холестерол0мг0%
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.04мг3%
B2 (Рибофлавин)0.039мг3%
B3 (Ниацианамид)0.53мг3%
B5 (Пантенол)0.22мг4%
B6 (Пиродоксин)0.021мг2%
B9 (Фолиева киселина)17мкг4%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.16мг1%
K (Менадион)0.77мкг1%
Витамин Холин3.83мг1%
Калций6мг1%
Фосфор43мг6%
Желязо0.45мг4%
Натрий195мг13%
Магнезий8мг2%
Цинк0.3мг3%
Мед0.055мг6%
Манган0.259мг11%
Селен12.8мкг23%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 148 калoрии?

Тичане

0:11ч

Колело

0:17ч

Ски

0:19ч

Танци

0:22ч

Плуване

0:22ч

Фитнес

0:24ч

Велоергометър

0:27ч

Каланетика

0:30ч

Пазаруване

0:39ч

Ходене

0:39ч

Секс

1:45ч

Отдих

2:31ч

© 2007-2019 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.
Tyxo.bg counter