Канелени кюфтенца в доматен сос

2 души сготвиха това

Канелени кюфтенца в доматен сос - снимка на рецептата

Изглед:

Продукти:

за порции

Рецепта:

Каймата (1 кг) се смесва със ситно нарязания магданоз (4 стръка), предварително накиснатия в прясното мляко (50 мл.) хляб (1 филия), яйцето (1 бр), черния пипер (1 щип.), канелата (1 ч.л.) и солта. Сместа за кюфтета се размесва много добре. Оформят се кюфтета с големина на орех, които се изпичат в намаслена тавичка, като се обръщат от време на време.

В дълбок тиган се поставят белените и нарязани на кубчета домати (1 кг) и се задушават, докато половината от течността им изври. След това се добавят доматеното пюре (4 с.л.), захарта (1 с.л.), олиото (5 с.л.) и малко сол и сосът се бърка. В него се добавят изпечените канелени кюфтенца и се бъркат, докато ароматите се смесят. Ястието се сервира горещо.

Време за приготвяне:

60 минути
Още рецепти на основни
Още рецепти с кайма, яйце, хляб

Коментирайте първи рецептата Канелени кюфтенца в доматен сос

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Канелени кюфтенца в доматен сос

Порция

555 г
Калории 849 кал42%
Калории от мазнини576 кал107%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини47г85%
Мазнини64г 107%
Мазнини (наситени)21г105%
Мазнини мононенаситени 28г140%
Мазнини полиненаситени45%
Омега 3,6,934.61г
Омега 30%
Въглехидрати 22г17%
Фибри3.7г10%
Нишесте
Захари4%
Холестерол229мг76%
Витамини и минералиКол.%Ден
А98мкг11%
B1 (Тиамин)1.121мг93%
B2 (Рибофлавин)0.686мг53%
B3 (Ниацианамид)9.74мг61%
B5 (Пантенол)2.55мг51%
B6 (Пиродоксин)0.701мг54%
B9 (Фолиева киселина)47мкг12%
B12 (Кобаламин)1.31мкг55%
C21мг23%
D0.29мкг1%
E (Токоферoл)1.32мг9%
K (Менадион)18.26мкг15%
Витамин Холин26.21мг5%
Калций79мг8%
Фосфор444мг63%
Желязо3.83мг32%
Натрий216мг14%
Магнезий76мг19%
Цинк5.62мг51%
Мед0.325мг36%
Манган0.589мг26%
Селен69.3мкг126%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 849 калoрии?

Тичане

1:08ч

Колело

1:37ч

Ски

1:51ч

Танци

2:10ч

Плуване

2:10ч

Фитнес

2:22ч

Велоергометър

2:36ч

Каланетика

2:54ч

Пазаруване

3:43ч

Ходене

3:43ч

Секс

10:02ч

Отдих

14:30ч

Tyxo.bg counter