Баница с кайма, праз и готови точени кори

Баница с кайма, праз и готови точени кори - снимка на рецептата

Изглед:

Продукти:

за порции

Рецепта:

Първо се приготвя плънката. За целта в дълбок тиган в олиото (3 с.л.) се задушават ситно нарязаните праз лук (2 стръка), чесън (6 скилидки) и нарязаните на кубчета моркови (1 бр). Щом те омекнат, се добавя каймата (600 г) и се бърка, докато тя стане на трохи и напълно готова. Сместа се подправя на вкус със сол, черен пипер, чубрица и кимион.

Поръсените с получената плънка готови кори (800 г) се навиват на рула и се подреждат в намаслена тавичка.

Витата баница с кайма и праз се пече 40 минути във фурната на 200 градуса. Сервира се топла, но и студена е великолепна на вкус.

Рецептата е част от кулинарната рубрика "Какво да сготвя довечера?" на Супермаркети CBA и е създадена с продукти, закупени от техните магазини.

Време за приготвяне:

60 минути
Още рецепти на хлебни
Още рецепти с кори за баница, кайма, праз
Още рецепти от България

Коментирайте първи рецептата Баница с кайма, праз и готови точени кори

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Баница с кайма, праз и готови точени кори

Порция

140 г
Калории 359 кал18%
Калории от мазнини144 кал27%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини14г25%
Мазнини16г 27%
Мазнини (наситени)5г25%
Мазнини мононенаситени 40%
Мазнини полиненаситени10%
Омега 3,6,99.42г
Омега 30%
Въглехидрати 38г29%
Фибри1.7г4%
Нишесте
Захари1%
Холестерол36мг12%
Витамини и минералиКол.%Ден
А51мкг6%
B1 (Тиамин)0.568мг47%
B2 (Рибофлавин)0.333мг26%
B3 (Ниацианамид)4.37мг27%
B5 (Пантенол)0.58мг12%
B6 (Пиродоксин)0.173мг13%
B9 (Фолиева киселина)58мкг15%
B12 (Кобаламин)0.25мкг10%
C2мг2%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.82мг5%
K (Менадион)9.42мкг8%
Витамин Холин6.67мг1%
Калций25мг3%
Фосфор127мг18%
Желязо2.84мг24%
Натрий347мг23%
Магнезий23мг6%
Цинк1.37мг12%
Мед0.111мг12%
Манган0.426мг19%
Селен28.3мкг51%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 359 калoрии?

Тичане

0:28ч

Колело

0:41ч

Ски

0:47ч

Танци

0:55ч

Плуване

0:55ч

Фитнес

1:00ч

Велоергометър

1:06ч

Каланетика

1:13ч

Пазаруване

1:34ч

Ходене

1:34ч

Секс

4:14ч

Отдих

6:08ч

Tyxo.bg counter