Гъбена чорба по ловджийски с бекон и сметана

Гъбена чорба по ловджийски с бекон и сметана - снимка на рецептата

Изглед:

Продукти:

за порции

Рецепта:

Нарязаните на парченца гъби (300 г) и ситно нарязаният лук (75 г) се изпържват в олиото. Прибавя се изпърженият бекон (40 г). Поръсват се с брашно (30 г) и се разбъркват. Във водата се разтваря кубчето бульон. Прибавят се беконът с гъбите и всичко се вари на слаб огън. Когато гъбите омекнат, се прибавя сметаната (4 с.л.), посолява се и се подправя с черен пипер. Налива се виното (200 мл.). При поднасяне супата се поръсва със ситно нарязан магданоз.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Гъбена чорба по ловджийски с бекон и сметана

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Гъбена чорба по ловджийски с бекон и сметана

Порция

485 г
Калории 179 кал9%
Калории от мазнини90 кал17%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини4г7%
Мазнини10г 17%
Мазнини (наситени)4г20%
Мазнини мононенаситени 20%
Мазнини полиненаситени5%
Омега 3,6,94.86г
Омега 30.02г2%
Въглехидрати 11г8%
Фибри1.4г4%
Нишесте
Захари2%
Холестерол15мг5%
Витамини и минералиКол.%Ден
А21мкг2%
B1 (Тиамин)0.078мг7%
B2 (Рибофлавин)0.324мг25%
B3 (Ниацианамид)3мг19%
B5 (Пантенол)1.22мг24%
B6 (Пиродоксин)0.115мг9%
B9 (Фолиева киселина)11мкг3%
B12 (Кобаламин)0.1мкг4%
C2мг2%
D0.35мкг1%
E (Токоферoл)0.25мг2%
K (Менадион)0.57мкг0%
Витамин Холин22.77мг4%
Калций27мг3%
Фосфор104мг15%
Желязо1.12мг9%
Натрий71мг5%
Магнезий21мг5%
Цинк0.81мг7%
Мед0.416мг46%
Манган0.453мг20%
Селен11.9мкг22%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 179 калoрии?

Тичане

0:14ч

Колело

0:20ч

Ски

0:23ч

Танци

0:27ч

Плуване

0:27ч

Фитнес

0:30ч

Велоергометър

0:33ч

Каланетика

0:36ч

Пазаруване

0:47ч

Ходене

0:47ч

Секс

2:07ч

Отдих

3:03ч

Tyxo.bg counter