По-общо:

Рецепти за алабаш

2 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница 1

Мариновано пилешко месо задушено с алабаш и пащърнак

Поднася се топло с алабаш и пащърнак , приготвени на пара.
Мариновано пилешко месо задушено с алабаш и пащърнак

Ципура със зеленчуков сос

Ципура със зеленчуков сос

Преглед: Брой:
Страница 1

Калории и факти за алабаш

Порция

100 г
Калории 27 кал1%
Калории от мазнини0 кал0%
Гликемичен товар2
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини2г4%
Мазнини0г 0%
Мазнини (наситени)0г0%
Мазнини мононенаситени 0%
Мазнини полиненаситени0%
Омега 3,6,90.05г
Омега 30%
Въглехидрати 6г5%
Фибри3.6г9%
Нишесте
Захари2%
Холестерол0мг0%
Витамини и минералиКол.%Ден
А2мкг0%
B1 (Тиамин)0.05мг4%
B2 (Рибофлавин)0.02мг2%
B3 (Ниацианамид)0.4мг3%
B5 (Пантенол)0.17мг3%
B6 (Пиродоксин)0.15мг12%
B9 (Фолиева киселина)16мкг4%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C62мг69%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.48мг3%
K (Менадион)0.1мкг0%
Витамин Холин12.3мг2%
Калций24мг2%
Фосфор46мг7%
Желязо0.4мг3%
Натрий20мг1%
Магнезий19мг5%
Цинк0.03мг0%
Мед0.129мг14%
Манган0.139мг6%
Селен0.7мкг1%
Tyxo.bg counter