По-общо:

Рецепти за зехтин

1657 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 5 6 7 ... 166 > >>

Картофена салата с риба аншоа от консерва, червен лук и дресинг от горчица, зехтин и оцет

Приготвя се дресинг от горчица, зехтин и оцет и салатата се залива с него.


Здравословна зелена салата с авокадо, маруля, моркови, царевица, сирене моцарела и дресинг от зехтин и лайм

Салатата се овкусява с дресинг от зехтин, сока от един лайм и сол.


Салата от киноа, ябълки и бадеми с дресинг от зехтин, лимонов сок и мед

Смесват се медът, зехтинът, лимоновият сок и се разбъркват добре.


Печен костур с лимон, зехтин и галета на фурна

Поръсва се с галета и зехтин и се пече в загрята фурна.


Риба скумрия маринована в лук, бяло вино и зехтин печена на скара или жар

Лукът се нарязва на ситно и с него се налагат рибите, които преди това са намазани обилно със зехтина и лимона.


Пърленки на скара със зехтин и розмарин (със сода и мая)

Докато са топли, пърленките се намазват със зехтин и се поръсват с накъсани парченца пресен розмарин.


Салата с кускус, нахут от консерва, бланширан спанак, сушени домати и дресинг от зехтин и лимон

Смесват се с кускуса, добавя се нахутът и се поръсва със зехтин и лимоновия сок.


Картофена салата със свински наденички, грах, сирене, лук, лимон и зехтин

Към тях се добавят нарязан на ивици червен лук, сирене на кубчета, нарязани на ситно магданоз и мента, зехтин и лимонов сок.


Спаначена салата с червено цвекло, киноа и дресинг от лимонов сок, зехтин и захар

Захарта, лимоновият сок, солта и зехтинът се смесват и разбиват до получаване на еднороден дресинг.


Зелена салата Ница със сварени картофи, яйца, риба тон и сьомга, полята с дресинг от зехтин, оцет, лимонов сок и чесън

Приготвя се дресинг, като чесънът се скълцва, добавя се зехтинът, оцетът и лимоновият сок.


Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 5 6 7 ... 166 Следваща Последна

Калории и факти за зехтин

Порция

100 г
Калории 884 кал44%
Калории от мазнини884 кал167%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини0г0%
Мазнини100г 167%
Мазнини (наситени)14г70%
Мазнини мононенаситени 74г370%
Мазнини полиненаситени40%
Омега 3,6,982.1г
Омега 30%
Въглехидрати 0г0%
Фибри0г0%
Нишесте
Захари0%
Холестерол0мг0%
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0мг0%
B2 (Рибофлавин)0мг0%
B3 (Ниацианамид)0мг0%
B5 (Пантенол)0мг0%
B6 (Пиродоксин)0мг0%
B9 (Фолиева киселина)0мкг0%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)12.4мг83%
K (Менадион)60.2мкг50%
Витамин Холин0.3мг0%
Калций0мг0%
Фосфор1мг0%
Желязо0.38мг3%
Натрий0мг0%
Магнезий0мг0%
Цинк0.06мг1%
Мед0мг0%
Манган0мг0%
Селен0мкг0%
© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.