Сходни ястия:
По-общо:

Рецепти за магданоз

1469 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 6 7 8 ... 145 > >>

Питки с мас, ким и пресен магданоз

Всяко топче с потапя в смес от разтопената мас и нарязания на ситно пресен магданоз.


Супа от пресни гъби и магданоз

Заливат се с топла вода, посоляват се и се варят до омекването им, след което се прибавя ситно нарязаният магданоз.


Салата от печени пиперки с оцет и магданоз

Нареждат се в салатени чинии, посоляват се и се поръсват с олио и оцет и с нарязания магданоз.


Печена риба калкан с домати и магданоз на фурна

Върху рибните порции се поставят резенчета домати, поръсени обилно със ситно нарязан магданоз.


Салата от печено червено цвекло с чесън, хрян и магданоз

Между редовете се ръсят ситно нарязаните чесън и магданоз, настърганият хрян и сол.


Печена бяла риба със сос от магданоз и чиа на фурна

Прибавят се предварително задушените ситно нарязан магданоз и останалите домати, нарязани на парченца.


Аспержи с масло, чесън, годжи бери и магданоз

Добавят се нарязаният магданоз, чесънът и лимоновият сок.


Зеленчуково смути от моркови, целина, спанак и магданоз

Сервира се със стръкчета магданоз.


Разядка от извара, чесън и магданоз

Отново се разбърква, прибавят се счуканият чесън и нарязаният магданоз.


Картофена салата с картофи на пара, кимион, зелен лук, копър и магданоз

Накрая салатата се овкусява с пресния лук, копъра и магданоза, нарязани на ситно.


Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 6 7 8 ... 145 Следваща Последна

Калории и факти за магданоз

Порция

100 г
Калории 36 кал2%
Калории от мазнини9 кал2%
Гликемичен товар3
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини3г5%
Мазнини1г 2%
Мазнини (наситени)0г0%
Мазнини мононенаситени 0%
Мазнини полиненаситени0%
Омега 3,6,90.41г
Омега 30%
Въглехидрати 6г5%
Фибри3.3г9%
Нишесте
Захари0%
Холестерол0мг0%
Витамини и минералиКол.%Ден
А421мкг47%
B1 (Тиамин)0.086мг7%
B2 (Рибофлавин)0.098мг8%
B3 (Ниацианамид)1.31мг8%
B5 (Пантенол)0.4мг8%
B6 (Пиродоксин)0.09мг7%
B9 (Фолиева киселина)152мкг38%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C133мг148%
D0мкг0%
E (Токоферoл)1.79мг12%
K (Менадион)1640мкг1367%
Витамин Холин12.8мг2%
Калций138мг14%
Фосфор58мг8%
Желязо6.2мг52%
Натрий56мг4%
Магнезий50мг13%
Цинк1.07мг10%
Мед0.149мг17%
Манган0.16мг7%
Селен0.1мкг0%
© 2007-2019 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.
Tyxo.bg counter