Класически кекс с орехи, какао и канела (с кисело мляко и бакпулвер)

1 човек сготви това

Продукти:

за порции

Рецепта:

Захарта се разбива с яйцата в дълбока купа, докато се разтвори. След това към сместа се добавят олиото, киселото мляко и предварително мсесените и пресяти брашно, бакпулвер, канела и какао. Сместа се разбива отлично, след което към нея се добавят смлените орехи и се разбърква с лъжица.

Сместа се зисипва в намазана с олио и посипана с брашно форма за кекс.

Десертът се пече в предварително загрята до 180 градуса фурна за около 40 минути. Разрязва се, след като се охлади напълно.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Класически кекс с орехи, какао и канела (с кисело мляко и бакпулвер)

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Класически кекс с орехи, какао и канела (с кисело мляко и бакпулвер)

Порция

164 г
Калории 578 кал29%
Калории от мазнини234 кал43%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини12г22%
Мазнини26г 43%
Мазнини (наситени)3г15%
Мазнини мононенаситени 35%
Мазнини полиненаситени14г70%
Омега 3,6,920.63г
Омега 30.01г1%
Въглехидрати 76г58%
Фибри3.3г9%
Нишесте
Захари28г22%
Холестерол82мг27%
Витамини и минералиКол.%Ден
А34мкг4%
B1 (Тиамин)0.117мг10%
B2 (Рибофлавин)0.176мг14%
B3 (Ниацианамид)0.93мг6%
B5 (Пантенол)0.72мг14%
B6 (Пиродоксин)0.15мг12%
B9 (Фолиева киселина)32мкг8%
B12 (Кобаламин)0.17мкг7%
C1мг1%
D0.25мкг1%
E (Токоферoл)0.83мг6%
K (Менадион)1.55мкг1%
Витамин Холин51.71мг9%
Калций84мг8%
Фосфор189мг27%
Желязо1.7мг14%
Натрий157мг10%
Магнезий49мг12%
Цинк1.43мг13%
Мед0.412мг46%
Манган1.194мг52%
Селен27.2мкг49%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 578 калoрии?

Тичане

0:46ч

Колело

1:06ч

Ски

1:16ч

Танци

1:28ч

Плуване

1:28ч

Фитнес

1:37ч

Велоергометър

1:46ч

Каланетика

1:58ч

Пазаруване

2:32ч

Ходене

2:32ч

Секс

6:50ч

Отдих

9:52ч

© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.