Пържено пилешко месо на късчета панирани в белтъци и нишесте с къри по китайски в уок тиган

Продукти:

за порции

Рецепта:

Пилешкото месо се реже на късчета и се залива с виното. Оставя се за 10 минути, след което се изсипват отгоре му разбитите белтъци с нишестето и се разбърква добре.

На силен огън, в уок тиган, се изпържва в нагорещена мазнина месото до светлокафяво и се отцежда настрана.

Към останалата мазнина в тигана се добавят бульонът, солта, захарта, кърито и останалото от месото вино. Оставя се сосът да заври и се добавя нишестето, за да сгъсти сосът. Няколко минути преди да е готово ястието, месото се връща в соса и се разбърква добре.

Време за приготвяне:

30 минути

Подобни рецепти на Пържено пилешко месо на късчета панирани в белтъци и нишесте с къри по китайски в уок тиган

Рецепта Пърженo пилешко бяло месо със зеленчуци на тиган Пърженo пилешко бяло месо със зеленчуци на тиган Рецепта Пържено пилешко филе (бяло месо) със зеленчуци (тиквички, гъби, чушки, аспержи) на уок тиган Пържено пилешко филе (бяло месо) със зеленчуци (тиквички, гъби, чушки, аспержи) на уок тиган Рецепта Хрупкаво пържено свинско месо по китайски в уок тиган Хрупкаво пържено свинско месо по китайски в уок тиган
Рецепта Пилешки бутчета със замразени зеленчуци и оризово фиде (нудълс) по китайски в уок тиган Пилешки бутчета със замразени зеленчуци и оризово фиде (нудълс) по китайски в уок тиган Рецепта Панирани пържени гъби кладница в яйца, брашно и галета на тиган Панирани пържени гъби кладница в яйца, брашно и галета на тиган Рецепта Панирани пържени гъби пърхутки в яйца и брашно на тиган Панирани пържени гъби пърхутки в яйца и брашно на тиган
Рецепта Панирани пържени картофени крокети с пилешко месо и кашкавал на тиган Панирани пържени картофени крокети с пилешко месо и кашкавал на тиган Рецепта Пържени паниран в брашно, яйца и галета шницел от свински пържоли с бял сос от гъби и сметана на тиган Пържени паниран в брашно, яйца и галета шницел от свински пържоли с бял сос от гъби и сметана на тиган Рецепта Панирани пържени гъби сърнели в яйца и брашно на тиган Панирани пържени гъби сърнели в яйца и брашно на тиган

Коментари за Пържено пилешко месо на късчета панирани в белтъци и нишесте с къри по китайски в уок тиган:

Автор Мнение

Martincho Sokolov

2016-09-10 19:24:19

Рецептата е неясна ,но като импровизираш сеполучава вкусотия!!!

Публикувайте коментар за рецептата Пържено пилешко месо на късчета панирани в белтъци и нишесте с къри по китайски в уок тиган

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

555 г
Калории 1441 кал72%
Калории от мазнини1125 кал208%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини59г17%
Мазнини125г 79%
Наситени15г
Мононенаситени 56г
Полиненаситени48г
Омега 3,6,9102.62г
Омега 30.14г
Въглехидрати 19г6%
Фибри1.3г
Нишесте
Захари
Холестерол350мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А88мкг10%
B1 (Тиамин)0.184мг15%
B2 (Рибофлавин)0.626мг48%
B3 (Ниацианамид)15.97мг100%
B5 (Пантенол)3.13мг63%
B6 (Пиродоксин)0.913мг70%
B9 (Фолиева киселина)34мкг9%
B12 (Кобаламин)0.84мкг35%
C5мг6%
D0.53мкг1%
E (Токоферoл)0.48мг3%
K (Менадион)15.9мкг13%
Витамин Холин94.56мг17%
Калций72мг7%
Фосфор512мг73%
Желязо4.43мг37%
Натрий441мг29%
Магнезий64мг16%
Цинк3.82мг35%
Мед0.221мг25%
Манган0.248мг11%
Селен58.3мкг106%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 1441 калoрии?

Тичане

1:55ч

Колело

2:46ч

Ски

3:10ч

Танци

3:41ч

Плуване

3:41ч

Фитнес

4:01ч

Велоергометър

4:26ч

Каланетика

4:55ч

Пазаруване

6:20ч

Ходене

6:20ч

Сек*

17:03ч

Отдих

24:37ч

© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.