Вита баница от готови фини точени кори с праз лук, сирене и кисело мляко

Вита баница от готови фини точени кори с праз лук, сирене и кисело мляко - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Плънката се прави, като празът се нарязва, след това се запържва за няколко минути. Маха се от котлона и към него се прибавя киселото мляко, сиренето и две от яйцата. Смесва се разбърква внимателно, за да не се стопи сиренето. На всяка кора се ръси по 3-4 сл от сместа. Внимателно се прехлупват двата дълги края на кората към средата и след това се навива на руло. Първото се завива на охлюв и се поставя в средата на тавата. Всяко следващо руло се навива около първото. Когато корите са навити, се поливат с 2 разбити яйца в 100 мл вода и 1 чл олио. Баницата се изпича на умерена фурна, на 180 градуса, за около 40 минути или до приятен загар.

Време за приготвяне:

60 минути

Още рецепти за ястия по темата:

Домашно крем Брюле за десерт (десерт с жълтъци, сметана, захар и ванилия)

Домашна вита баница със спанак, яйца, сирене, праз лук и заливка с кисело мляко

Дърпана баница от тесто с оцет и плънка от праз лук, яйца, кисело мляко и сирене

Подобни рецепти на Вита баница от готови фини точени кори с праз лук, сирене и кисело мляко

Рецепта Мързелива баница от готови одрински кори с праз лук, яйца и сирене Мързелива баница от готови одрински кори с праз лук, яйца и сирене Рецепта Вита баница с готови точени кори, кисело мляко и сирене Вита баница с готови точени кори, кисело мляко и сирене Рецепта Вита баница от готови фини точени кори с праз, лук и спанак Вита баница от готови фини точени кори с праз, лук и спанак

Коментирайте първи рецептата Вита баница от готови фини точени кори с праз лук, сирене и кисело мляко

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

125 г
Калории 270 кал14%
Калории от мазнини81 кал15%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини9г14%
Мазнини9г 31%
Наситени4г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,94.28г
Омега 30.01г
Въглехидрати 37г56%
Фибри1.6г
Нишесте
Захари
Холестерол105мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А65мкг7%
B1 (Тиамин)0.374мг31%
B2 (Рибофлавин)0.433мг33%
B3 (Ниацианамид)2.76мг17%
B5 (Пантенол)0.64мг13%
B6 (Пиродоксин)0.13мг10%
B9 (Фолиева киселина)65мкг16%
B12 (Кобаламин)0.25мкг10%
C1мг1%
D0.32мкг1%
E (Токоферoл)1.06мг7%
K (Менадион)12.32мкг10%
Витамин Холин49.81мг9%
Калций98мг10%
Фосфор141мг20%
Желязо2.86мг24%
Натрий476мг32%
Магнезий21мг5%
Цинк0.97мг9%
Мед0.096мг11%
Манган0.414мг18%
Селен23.6мкг43%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 270 калoрии?

Тичане

0:21ч

Колело

0:31ч

Ски

0:35ч

Танци

0:41ч

Плуване

0:41ч

Фитнес

0:45ч

Велоергометър

0:49ч

Каланетика

0:55ч

Пазаруване

1:11ч

Ходене

1:11ч

Сек*

3:11ч

Отдих

4:36ч

© 2007-2023 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.