Паста Фарфале с 3 вида домати – чери домати, сушени домати и консервирани домати

Рецепта:

Зехтинът се сгорещява в подходящ тиган. В него се запържва чесъна, предварително почистен и нарязан на ситно, добавят се коктейлните домати, също предварително измити и нарязани на половинки, нарязаните домати от консерва и щипка риган.

Сосът се готви за кратко и към него се прибавят нарязаните сушени домати. Готви се около 3-4 минути и се посолява.

През това време пастата се сварява според указанията на опаковката. Отцежда се, изсипва се в голяма купа и се разбърква със соса.

Преди сервиране може да се поръси със ситно нарязан магданоз и настърган пармезан.

Време за приготвяне:

25 минути

Подобни рецепти на Паста Фарфале с 3 вида домати – чери домати, сушени домати и консервирани домати

Рецепта Спагети с три вида домати – чери домати, сушени домати и консервирани домати Спагети с три вида домати – чери домати, сушени домати и консервирани домати    

Коментирайте първи рецептата Паста Фарфале с 3 вида домати – чери домати, сушени домати и консервирани домати

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

846 г
Калории 544 кал27%
Калории от мазнини36 кал7%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини20г15%
Мазнини4г 7%
Наситени1г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,92.39г
Омега 30.02г
Въглехидрати 113г80%
Фибри11.3г
Нишесте62г
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А204мкг23%
B1 (Тиамин)0.427мг36%
B2 (Рибофлавин)0.407мг31%
B3 (Ниацианамид)6.05мг38%
B5 (Пантенол)2.39мг48%
B6 (Пиродоксин)0.667мг51%
B9 (Фолиева киселина)91мкг23%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C54мг60%
D0мкг0%
E (Токоферoл)2.97мг20%
K (Менадион)2.71мкг2%
Витамин Холин6.29мг1%
Калций62мг6%
Фосфор331мг47%
Желязо4.91мг41%
Натрий192мг13%
Магнезий135мг34%
Цинк1.99мг18%
Мед0.856мг95%
Манган1.605мг70%
Селен65.7мкг119%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 544 калoрии?

Тичане

0:43ч

Колело

1:02ч

Ски

1:11ч

Танци

1:23ч

Плуване

1:23ч

Фитнес

1:31ч

Велоергометър

1:40ч

Каланетика

1:51ч

Пазаруване

2:23ч

Ходене

2:23ч

Сек*

6:26ч

Отдих

9:17ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.