Задушени телешки гърди с моркови, праз лук, гъби и червено вино в гърне на фурна

Рецепта:

Телешките гърди се осоляват, запържват се до златисто в тиган с няколко лъжици олио, след което се слагат в глинен съд.

В същата мазнина се запържват нарязаните на четвъртинки лук, моркови и празът – на кръгчета. Сипват се виното, бульонът и доматеното пюре и се слагат скилидките чесън, мащерката и черния пипер. Вари се 2-3 минути, след което се изсипва в гърнето и се прибавя магданозът.

Захлупва се и се слага да се задушава за около 3 часа в студена фурна, която се загрява до 150 градуса фурна.

Преди да се извади гърнето от фурната, гъбите се нарязват и се запържват в тиган с масло до зачервяване. Те се сервират като гарнитура към ястието.

Време за приготвяне:

180 минути

Коментирайте първи рецептата Задушени телешки гърди с моркови, праз лук, гъби и червено вино в гърне на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

556 г
Калории 426 кал21%
Калории от мазнини108 кал20%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини58г58%
Мазнини12г 27%
Наситени6г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,95.58г
Омега 30.02г
Въглехидрати 15г17%
Фибри2.9г
Нишесте
Захари
Холестерол206мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А273мкг30%
B1 (Тиамин)0.231мг19%
B2 (Рибофлавин)0.886мг68%
B3 (Ниацианамид)20.05мг125%
B5 (Пантенол)3.59мг72%
B6 (Пиродоксин)0.838мг64%
B9 (Фолиева киселина)46мкг12%
B12 (Кобаламин)1.82мкг76%
C8мг9%
D0.18мкг0%
E (Токоферoл)1.45мг10%
K (Менадион)35.38мкг29%
Витамин Холин218.97мг40%
Калций57мг6%
Фосфор548мг78%
Желязо3.27мг27%
Натрий366мг24%
Магнезий81мг20%
Цинк6.08мг55%
Мед0.618мг69%
Манган0.552мг24%
Селен29.4мкг53%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 426 калoрии?

Тичане

0:34ч

Колело

0:49ч

Ски

0:56ч

Танци

1:05ч

Плуване

1:05ч

Фитнес

1:11ч

Велоергометър

1:18ч

Каланетика

1:27ч

Пазаруване

1:52ч

Ходене

1:52ч

Сек*

5:02ч

Отдих

7:16ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.