Гювеч с телешко месо, печурки, чесън, горчица и доматено пюре на фурна

Гювеч с телешко месо, печурки, чесън, горчица и доматено пюре на фурна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Време за приготвяне:

90 минути
Изглед:

Рецепта за Гювеч с телешко месо, печурки, чесън, горчица и доматено пюре на фурна:

В тиган се задушават чесънът, лукът и мащерка на вкус. Когато зеленчуците омекнат, се прибавят нарязаните гъби.

Телешкото месо се овкусява със сол и черен пипер. Нарязва се на парчета.

Малко масло се сгорещява и маслото се запържва. Добавят се горчицата, доматеното пюре, сметаната и бульона. Ястието се разбърква добре и се оставя да къкри.

Когато месото е почти готово, се прибавят зеленчуците. Оставя се да поври още малко и се прехвърля в гювеч. Поръсва се с кориандър и се запича във фурна.

Подобни рецепти на Гювеч с телешко месо, печурки, чесън, горчица и доматено пюре на фурна

Рецепта Зеленчуков гювеч с крехко телешко месо, картофи, моркови, патладжани, грах и бамя на фурна Зеленчуков гювеч с крехко телешко месо, картофи, моркови, патладжани, грах и бамя на фурна    

Коментирайте първи рецептата Гювеч с телешко месо, печурки, чесън, горчица и доматено пюре на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

362 г
Калории 252 кал13%
Калории от мазнини63 кал12%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини40г64%
Мазнини7г 26%
Наситени3г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,92.88г
Омега 30.03г
Въглехидрати 7г12%
Фибри1.5г
Нишесте
Захари
Холестерол133мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А11мкг1%
B1 (Тиамин)0.168мг14%
B2 (Рибофлавин)0.777мг60%
B3 (Ниацианамид)15.02мг94%
B5 (Пантенол)3.07мг61%
B6 (Пиродоксин)0.541мг42%
B9 (Фолиева киселина)26мкг7%
B12 (Кобаламин)1.24мкг52%
C3мг3%
D0.19мкг0%
E (Токоферoл)0.82мг5%
K (Менадион)6.93мкг6%
Витамин Холин150.97мг27%
Калций35мг4%
Фосфор405мг58%
Желязо2.3мг19%
Натрий300мг20%
Магнезий51мг13%
Цинк4.35мг40%
Мед0.623мг69%
Манган0.21мг9%
Селен25.6мкг47%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 252 калoрии?

Тичане

0:20ч

Колело

0:29ч

Ски

0:33ч

Танци

0:38ч

Плуване

0:38ч

Фитнес

0:42ч

Велоергометър

0:46ч

Каланетика

0:51ч

Пазаруване

1:06ч

Ходене

1:06ч

Сек*

2:58ч

Отдих

4:18ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.