Здравословна веган яхния от червена леща с киноа, амарант, чушки и домати
Продукти:
Рецепта:Лещата се слага да се вари заедно с нарязаните на ситно лук и морков. Чушката се нарязва на кубчета и се прибавя в тенджерата. Слага се олиото и когато лещата заври, се добавят киноата, амарант, мащерка, естрагон, кимион, червен пипер, сухите зеленчуци и сол. Когато лещата омекне, се налива доматеният сок. След около 10 минути се прибавя размитото във вода брашно и лещата се оставя да поври за още няколко минути. |
Време за приготвяне:
40 минутиПодобни рецепти на Здравословна веган яхния от червена леща с киноа, амарант, чушки и домати
![]() |
  |   |