Пържени пикантни калмари със сладко кисел сос по китайски (азиатски)

Рецепта:

Калмарите се нарязват на кръгчета и се мариноват в смес от виното и соевият сос. Оставят се да престоят около половин час. След това се запържват загрята мазнина.

В отделен съд се запържат настъргания джинджифил, нарязаното на ситно зеле и наситнените лук, чесън и морков. Към сместа със зеленчуците се прибавят изпържените калмари и всичко се разбърква добре.

Ананасът се нарязва и се добавя към ястието. Подправя се с маринатата от калмарите, сгъстена с царевично нишесте, сока от консервата с ананас, захарта и бял пипер на вкус. Ястието се готви до сгъстяване на соса.

Време за приготвяне:

40 минути

Подобни рецепти на Пържени пикантни калмари със сладко кисел сос по китайски (азиатски)

Рецепта Пържени пикантни пипала калмари със сладко кисел сос по китайски (азиатски) Пържени пикантни пипала калмари със сладко кисел сос по китайски (азиатски) Рецепта Пържени скариди в сладко кисел сос по китайски (азиатски) Пържени скариди в сладко кисел сос по китайски (азиатски) Рецепта Сладък пикантен азиатски сос със заквасена сметана Сладък пикантен азиатски сос със заквасена сметана
Рецепта Задушени калмари с пикантен сос с чесън, бяло вино и лют червен пипер Задушени калмари с пикантен сос с чесън, бяло вино и лют червен пипер Рецепта Свинско със зеленчуци и сладко кисел сос по китайски Свинско със зеленчуци и сладко кисел сос по китайски Рецепта Класически панирани пилешки хапки от гърди в царевично нишесте и бакпулвер сладко кисел сос по китайски Класически панирани пилешки хапки от гърди в царевично нишесте и бакпулвер сладко кисел сос по китайски
Рецепта Пикантни калмари с плънка от варени яйца, галета, мляко и магданоз запечени с масло на фурна Пикантни калмари с плънка от варени яйца, галета, мляко и магданоз запечени с масло на фурна Рецепта Пържени калмари по лимасолски (кипърски), накиснати в прясно мляко, панирани в яйца и галета Пържени калмари по лимасолски (кипърски), накиснати в прясно мляко, панирани в яйца и галета Рецепта Автентични пилешки хапки в сладко кисел сос по китайски в пухкава и хрупкава панировка Автентични пилешки хапки в сладко кисел сос по китайски в пухкава и хрупкава панировка

Коментирайте първи рецептата Пържени пикантни калмари със сладко кисел сос по китайски (азиатски)

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

350 г
Калории 281 кал14%
Калории от мазнини54 кал10%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини22г34%
Мазнини6г 21%
Наситени1г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,93.84г
Омега 30.62г
Въглехидрати 28г46%
Фибри3.2г
Нишесте
Захари13г
Холестерол291мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А126мкг14%
B1 (Тиамин)0.104мг9%
B2 (Рибофлавин)0.545мг42%
B3 (Ниацианамид)3.29мг21%
B5 (Пантенол)0.92мг18%
B6 (Пиродоксин)0.281мг22%
B9 (Фолиева киселина)35мкг9%
B12 (Кобаламин)1.27мкг53%
C27мг30%
D0мкг0%
E (Токоферoл)1.77мг12%
K (Менадион)56мкг47%
Витамин Холин99.97мг18%
Калций96мг10%
Фосфор316мг45%
Желязо1.98мг17%
Натрий769мг51%
Магнезий71мг18%
Цинк2.25мг20%
Мед2.38мг264%
Манган1.143мг50%
Селен58.1мкг106%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 281 калoрии?

Тичане

0:22ч

Колело

0:32ч

Ски

0:37ч

Танци

0:43ч

Плуване

0:43ч

Фитнес

0:47ч

Велоергометър

0:51ч

Каланетика

0:57ч

Пазаруване

1:14ч

Ходене

1:14ч

Сек*

3:19ч

Отдих

4:48ч

© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.