Печени свински крачета капама в глинен гювеч с червено вино

Рецепта:

Свинските крачета се почистват. Заливат се със студена вода и се оставят на котлона да кипнат, след което се варят 30 минути на слаб огън.

Нарязаният на едро лук и скилидки чесън се слагат в гювеч. Отгоре се нареждат свинските крачета. Поръсват се с дафинов лист, черен пипер, червен пипер и сол. Наливат се виното, оцетът и бульонът от варенето на крачетата. Бульонът трябва да стигне нивото на продуктите в гювеча.

Гювечът се поставя в студена фурна. Ястието се пече 2 часа и половина на около 180 градуса.

Време за приготвяне:

180 минути

Коментирайте първи рецептата Печени свински крачета капама в глинен гювеч с червено вино

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

404 г
Калории 537 кал27%
Калории от мазнини261 кал48%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини37г29%
Мазнини29г 51%
Наситени10г
Мононенаситени 13г
Полиненаситени
Омега 3,6,910.52г
Омега 30.06г
Въглехидрати 24г21%
Фибри3.5г
Нишесте
Захари
Холестерол159мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.13мг11%
B2 (Рибофлавин)0.192мг15%
B3 (Ниацианамид)1.62мг10%
B5 (Пантенол)0.89мг18%
B6 (Пиродоксин)0.588мг45%
B9 (Фолиева киселина)25мкг6%
B12 (Кобаламин)0.28мкг12%
C14мг16%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.51мг3%
K (Менадион)1.32мкг1%
Витамин Холин18.31мг3%
Калций155мг16%
Фосфор162мг23%
Желязо1.67мг14%
Натрий78мг5%
Магнезий37мг9%
Цинк2.44мг22%
Мед0.248мг28%
Манган0.985мг43%
Селен11.4мкг21%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 537 калoрии?

Тичане

0:43ч

Колело

1:01ч

Ски

1:10ч

Танци

1:22ч

Плуване

1:22ч

Фитнес

1:30ч

Велоергометър

1:39ч

Каланетика

1:50ч

Пазаруване

2:21ч

Ходене

2:21ч

Сек*

6:21ч

Отдих

9:10ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.