Печени цели свински джолани в гювеч с картофи и моркови в глинен гювеч на фурна

Продукти:

за порции

Рецепта:

Картофите и морковите се почистват и се нарязват. Слагат се в гювеч. Добавят се всички подправки и се слага олио. Брашното се размива с малко вода и се добавя към гювеча. Всичко се разбърква.

Отгоре се слагат измитите и подсушени свински джолани. Налива се вода, колкото да покрие половината месо. Гювечът се слага в студена фурна и ястието се пече около 3 часа на 160 градуса.

Време за приготвяне:

200 минути

Подобни рецепти на Печени цели свински джолани в гювеч с картофи и моркови в глинен гювеч на фурна

Рецепта Гювеч със свинско месо, чушки, прясна бамя и картофи на фурна по шопски Гювеч със свинско месо, чушки, прясна бамя и картофи на фурна по шопски Рецепта Вкусен печен свински джолан с каротфи в глинен гювеч на фурна по бански Вкусен печен свински джолан с каротфи в глинен гювеч на фурна по бански  

Коментирайте първи рецептата Печени цели свински джолани в гювеч с картофи и моркови в глинен гювеч на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

380 г
Калории 534 кал27%
Калории от мазнини279 кал52%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини25г19%
Мазнини31г 52%
Наситени11г
Мононенаситени 13г
Полиненаситени
Омега 3,6,916.03г
Омега 3
Въглехидрати 40г30%
Фибри7г
Нишесте26г
Захари
Холестерол90мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А676мкг75%
B1 (Тиамин)0.616мг51%
B2 (Рибофлавин)0.371мг29%
B3 (Ниацианамид)5.94мг37%
B5 (Пантенол)1.48мг30%
B6 (Пиродоксин)0.936мг72%
B9 (Фолиева киселина)32мкг8%
B12 (Кобаламин)0.08мкг3%
C31мг34%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.78мг5%
K (Менадион)16.87мкг14%
Витамин Холин28.51мг5%
Калций78мг8%
Фосфор298мг43%
Желязо3.25мг27%
Натрий87мг6%
Магнезий70мг18%
Цинк3.48мг32%
Мед0.304мг34%
Манган0.443мг19%
Селен34.9мкг63%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 534 калoрии?

Тичане

0:42ч

Колело

1:01ч

Ски

1:10ч

Танци

1:22ч

Плуване

1:22ч

Фитнес

1:29ч

Велоергометър

1:38ч

Каланетика

1:49ч

Пазаруване

2:20ч

Ходене

2:20ч

Сек*

6:19ч

Отдих

9:07ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.