Солен кекс с маслини и телешки колбас

Солен кекс с маслини и телешки колбас - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Содата и бакпулверът се смесват с киселото мляко. Към тях се добавят олиото и брашното и се разбърква до получаване на еднородна смес. Не трябва да бъде нито много гъста или много течна, затова при необходимост се добавя още брашно или вода.

Маслините се обезкостяват и заедно с телешкият колбас и магданозът се нарязват на ситно. Прибавят към тестото и отново се разбърква.

Сместа се прехвърля в намазнена и набрашнена тавичка и отгоре се поръсва с ким. Прехвърля се във фурна и се пече за 40 минути на 140-150 градуса.

Соленият кекс се поднася студен и нарязан на филийки.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Солен кекс с маслини и телешки колбас

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

144 г
Калории 424 кал21%
Калории от мазнини216 кал40%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини10г10%
Мазнини24г 52%
Наситени4г
Мононенаситени 11г
Полиненаситени
Омега 3,6,918.67г
Омега 3
Въглехидрати 41г40%
Фибри2.2г
Нишесте
Захари
Холестерол18мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А36мкг4%
B1 (Тиамин)0.124мг10%
B2 (Рибофлавин)0.093мг7%
B3 (Ниацианамид)1.17мг7%
B5 (Пантенол)0.5мг10%
B6 (Пиродоксин)0.071мг5%
B9 (Фолиева киселина)17мкг4%
B12 (Кобаламин)0.15мкг6%
C7мг8%
D0.13мкг0%
E (Токоферoл)0.79мг5%
K (Менадион)103.92мкг87%
Витамин Холин11.23мг2%
Калций73мг7%
Фосфор112мг16%
Желязо1.87мг16%
Натрий531мг35%
Магнезий22мг6%
Цинк0.99мг9%
Мед0.135мг15%
Манган0.373мг16%
Селен23.3мкг42%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 424 калoрии?

Тичане

0:34ч

Колело

0:48ч

Ски

0:55ч

Танци

1:05ч

Плуване

1:05ч

Фитнес

1:11ч

Велоергометър

1:18ч

Каланетика

1:26ч

Пазаруване

1:51ч

Ходене

1:51ч

Сек*

5:01ч

Отдих

7:14ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.