Канелони с кайма и ориз - бял и черен императорски на фурна

Рецепта:

Канелоните се сваряват във вряща подсолена вода за около 4 минути, след което се оставят да изстинат.

Императорският ориз и бланшираният ориз се сваряват според инструкциите на опаковката и се отцеждат от водата.

Каймата, яйцето, бланшираният ориз и черен пипер се смесват и с тях се пълнят канелоните.

Императорският ориз се разстила в тавата. Отгоре се нареждат пълнените канелони и се заливат с готварската сметана.

Ястието се пече в загрята фурна на умерена температура за около 25 минути. Преди да се сервира се поръсва с накълцан магданоз.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Канелони с кайма и ориз - бял и черен императорски на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

404 г
Калории 1234 кал62%
Калории от мазнини612 кал113%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини38г13%
Мазнини68г 50%
Наситени35г
Мононенаситени 24г
Полиненаситени
Омега 3,6,925.15г
Омега 30.02г
Въглехидрати 115г38%
Фибри2.4г
Нишесте31г
Захари
Холестерол276мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А367мкг41%
B1 (Тиамин)0.892мг74%
B2 (Рибофлавин)0.488мг38%
B3 (Ниацианамид)7.45мг47%
B5 (Пантенол)2.45мг49%
B6 (Пиродоксин)0.445мг34%
B9 (Фолиева киселина)145мкг36%
B12 (Кобаламин)0.84мкг35%
C1мг1%
D0.88мкг2%
E (Токоферoл)1.07мг7%
K (Менадион)3.56мкг3%
Витамин Холин43мг8%
Калций140мг14%
Фосфор429мг61%
Желязо5.12мг43%
Натрий111мг7%
Магнезий71мг18%
Цинк4.58мг42%
Мед0.371мг41%
Манган1.37мг60%
Селен79.8мкг145%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 1234 калoрии?

Тичане

1:39ч

Колело

2:22ч

Ски

2:42ч

Танци

3:09ч

Плуване

3:09ч

Фитнес

3:27ч

Велоергометър

3:47ч

Каланетика

4:13ч

Пазаруване

5:25ч

Ходене

5:25ч

Сек*

14:36ч

Отдих

21:05ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.