Печени пилешки бутчета с ориз и пресни картофи на фурна

Продукти:

за порции

Рецепта:

Пилешките бутчета се сваряват за 20-25 минути, а бульонът се прецежда и запазва.

Оризът се измива и се изсипва в тава, като се поставя само в едната половина на съда. В другата половина се подреждат измитите пресни картофи. Върху ориза и картофите се подреждат порциите сварено пилешко месо. Ястието се полива с бульона от варенето, а отгоре се полива с олио.

Ястието се пече във фурна при средна температура за около 40-45 минути, до готовност на картофите

Време за приготвяне:

60 минути

Още рецепти за ястия по темата:

Печени пилешки бутчета с бял ориз и магданоз на фурна

Печени пилешки бутчета с ориз, гъби и магданоз на фурна

Печен кафяв ориз с пилешко месо, лук и гъби на фурна

Подобни рецепти на Печени пилешки бутчета с ориз и пресни картофи на фурна

Рецепта Вкусни печени сварени пилешки бутчета с картофи и масло на фурна и ароматни подправки - розмарин, мащерка Вкусни печени сварени пилешки бутчета с картофи и масло на фурна и ароматни подправки - розмарин, мащерка Рецепта Класическа рецепта за печени пилешки бутчета с бял ориз на фурна Класическа рецепта за печени пилешки бутчета с бял ориз на фурна  

Коментирайте първи рецептата Печени пилешки бутчета с ориз и пресни картофи на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

475 г
Калории 550 кал28%
Калории от мазнини162 кал30%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини46г35%
Мазнини18г 31%
Наситени3г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,913.13г
Омега 30.11г
Въглехидрати 48г36%
Фибри3.2г
Нишесте19г
Захари
Холестерол144мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А24мкг3%
B1 (Тиамин)0.34мг28%
B2 (Рибофлавин)0.499мг38%
B3 (Ниацианамид)11.37мг71%
B5 (Пантенол)3.1мг62%
B6 (Пиродоксин)0.907мг70%
B9 (Фолиева киселина)71мкг18%
B12 (Кобаламин)0.42мкг18%
C22мг24%
D0.19мкг0%
E (Токоферoл)0.65мг4%
K (Менадион)8.58мкг7%
Витамин Холин102.95мг19%
Калций51мг5%
Фосфор378мг54%
Желязо4.18мг35%
Натрий373мг25%
Магнезий75мг19%
Цинк5.04мг46%
Мед0.367мг41%
Манган0.571мг25%
Селен31.8мкг58%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 550 калoрии?

Тичане

0:44ч

Колело

1:03ч

Ски

1:12ч

Танци

1:24ч

Плуване

1:24ч

Фитнес

1:32ч

Велоергометър

1:41ч

Каланетика

1:52ч

Пазаруване

2:25ч

Ходене

2:25ч

Сек*

6:30ч

Отдих

9:24ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.