Пухкави милинки със сирене и суха мая

Продукти:

за порции

Рецепта:

Брашното се пресява и се слага в купа. Маята се разтваря в 1 чаша топла вода. Сместа се слага при брашното заедно с захарта и солта. Тестото се омесва и се оставя да втаса.

Оформят се топчета. В средата на всяко топче се слага парченце сирене. Потопяват се в загрятото и охладено олио и се нареждат в тава.

Милинката се намазва със смес от разбитото яйце и още натрошено сирене. Пекат се във фурна на умерена температура, докато се зачервят.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Пухкави милинки със сирене и суха мая

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

130 г
Калории 533 кал27%
Калории от мазнини216 кал40%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини12г10%
Мазнини24г 41%
Наситени5г
Мононенаситени 10г
Полиненаситени
Омега 3,6,917.77г
Омега 3
Въглехидрати 66г50%
Фибри2.5г
Нишесте
Захари
Холестерол46мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А31мкг3%
B1 (Тиамин)0.126мг11%
B2 (Рибофлавин)0.263мг20%
B3 (Ниацианамид)1.56мг10%
B5 (Пантенол)0.75мг15%
B6 (Пиродоксин)0.111мг9%
B9 (Фолиева киселина)47мкг12%
B12 (Кобаламин)0.2мкг8%
C0мг0%
D0.15мкг0%
E (Токоферoл)0.13мг1%
K (Менадион)1.6мкг1%
Витамин Холин24.78мг5%
Калций99мг10%
Фосфор167мг24%
Желязо1.31мг11%
Натрий650мг43%
Магнезий23мг6%
Цинк1.2мг11%
Мед0.123мг14%
Манган0.582мг25%
Селен33.3мкг61%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 533 калoрии?

Тичане

0:42ч

Колело

1:01ч

Ски

1:10ч

Танци

1:22ч

Плуване

1:22ч

Фитнес

1:29ч

Велоергометър

1:38ч

Каланетика

1:49ч

Пазаруване

2:20ч

Ходене

2:20ч

Сек*

6:18ч

Отдих

9:06ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.