Ягодов чийзкейк с кисело мляко и пресни боровинки

Продукти:

за порции

Рецепта:

Бисквитите се смилат заедно с пудрата захар и разтопеното масло. Сместа се разпределя в подходяща форма и се притиска към дъното.

Ягодите се почистват. Половината от тях се нарязват на дребни кубчета. Другата част се пасират в блендер заедно с киселото мляко. Ягодовото пюре се слага при останалите плодове.

Желатинът се разтваря в 6 лъжици вода и се загрява на водна баня. Добавя се към крема и се разбърква.

В отделна купа се разбиват сладкарската сметана и захарта. Добавя се към другия крем и блатът се залива с него.

Чийзкейкът се оставя за няколко часа да стегне в хладилник. След това се украсява по желание с боровинки, ягоди и малини.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Ягодов чийзкейк с кисело мляко и пресни боровинки

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

283 г
Калории 605 кал30%
Калории от мазнини333 кал62%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини7г5%
Мазнини37г 54%
Наситени20г
Мононенаситени 12г
Полиненаситени
Омега 3,6,920.01г
Омега 30.08г
Въглехидрати 64г42%
Фибри3.3г
Нишесте
Захари39г
Холестерол90мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А256мкг28%
B1 (Тиамин)0.224мг19%
B2 (Рибофлавин)0.295мг23%
B3 (Ниацианамид)1.79мг11%
B5 (Пантенол)0.74мг15%
B6 (Пиродоксин)0.095мг7%
B9 (Фолиева киселина)41мкг10%
B12 (Кобаламин)0.21мкг9%
C43мг48%
D0.58мкг1%
E (Токоферoл)2.15мг14%
K (Менадион)9.15мкг8%
Витамин Холин23.27мг4%
Калций120мг12%
Фосфор276мг39%
Желязо1.94мг16%
Натрий499мг33%
Магнезий27мг7%
Цинк0.75мг7%
Мед0.137мг15%
Манган0.531мг23%
Селен11.1мкг20%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 605 калoрии?

Тичане

0:48ч

Колело

1:09ч

Ски

1:19ч

Танци

1:33ч

Плуване

1:33ч

Фитнес

1:41ч

Велоергометър

1:51ч

Каланетика

2:04ч

Пазаруване

2:39ч

Ходене

2:39ч

Сек*

7:09ч

Отдих

10:20ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.