Печени свински пържоли с гъби от буркан на фурна

Печени свински пържоли с гъби от буркан на фурна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Свинските пържоли се овалват в брашно и се запържват за кратко в загрято олио. Изваждат се и се оставят настрана.

В същата мазнина се запържват нарязаните на ситно гъби. Подправят се със сол и черен пипер.

В йенски съд се слафат пържоли и гъби върху тях. Наливат се виното и бульонът. Овкусяват се със сол, пипер и дафинов лист и ястието се слага във фурната. Пече са на умерена температура около 45 минути.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Печени свински пържоли с гъби от буркан на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

443 г
Калории 1074 кал54%
Калории от мазнини855 кал158%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини42г17%
Мазнини95г 83%
Наситени24г
Мононенаситени 42г
Полиненаситени20г
Омега 3,6,960.53г
Омега 3
Въглехидрати 3г2%
Фибри0.5г
Нишесте
Захари
Холестерол180мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А4мкг0%
B1 (Тиамин)0.899мг75%
B2 (Рибофлавин)0.668мг51%
B3 (Ниацианамид)8.44мг53%
B5 (Пантенол)2.11мг42%
B6 (Пиродоксин)0.53мг41%
B9 (Фолиева киселина)9мкг2%
B12 (Кобаламин)0.17мкг7%
C2мг2%
D0.08мкг0%
E (Токоферoл)0.78мг5%
K (Менадион)2.15мкг2%
Витамин Холин11.68мг2%
Калций70мг7%
Фосфор376мг54%
Желязо2.43мг20%
Натрий218мг15%
Магнезий44мг11%
Цинк5.82мг53%
Мед0.36мг40%
Манган0.348мг15%
Селен69.6мкг127%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 1074 калoрии?

Тичане

1:26ч

Колело

2:03ч

Ски

2:21ч

Танци

2:45ч

Плуване

2:45ч

Фитнес

3:00ч

Велоергометър

3:18ч

Каланетика

3:40ч

Пазаруване

4:43ч

Ходене

4:43ч

Сек*

12:42ч

Отдих

18:21ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.