Идеи:

Питки с катък, сирене и сусам (със суха мая и бакпулвер)

Питки с катък, сирене и сусам (със суха мая и бакпулвер) - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Маята се разтваря в 2 лъжици топла вода и се оставя да се активира.

Брашното се смесва със захарта, солта, бакпулвера и содата бикарбонат. Добавят се активираната мая, маргаринът и катъкът със сирене.

Тестото се омесва добре и се оформят малки питки. Нареждат се в тава върху хартия за печене.

Питките се намазват с масло и по желание се поръсват с мащерка и сусам. Пекат се в загрята на 200 градуса фурна за около 15 минути.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Питки с катък, сирене и сусам (със суха мая и бакпулвер)

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

249 г
Калории 785 кал39%
Калории от мазнини225 кал42%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини16г9%
Мазнини25г 29%
Наситени10г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,924.03г
Омега 30.63г
Въглехидрати 123г63%
Фибри4.2г
Нишесте
Захари
Холестерол8мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А28мкг3%
B1 (Тиамин)0.157мг13%
B2 (Рибофлавин)0.109мг8%
B3 (Ниацианамид)2.02мг13%
B5 (Пантенол)0.74мг15%
B6 (Пиродоксин)0.075мг6%
B9 (Фолиева киселина)45мкг11%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C0мг0%
D0.05мкг0%
E (Токоферoл)1.31мг9%
K (Менадион)30.33мкг25%
Витамин Холин16.1мг3%
Калций35мг4%
Фосфор202мг29%
Желязо1.9мг16%
Натрий949мг63%
Магнезий34мг9%
Цинк1.12мг10%
Мед0.239мг27%
Манган1.041мг45%
Селен50.5мкг92%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 785 калoрии?

Тичане

1:03ч

Колело

1:30ч

Ски

1:43ч

Танци

2:00ч

Плуване

2:00ч

Фитнес

2:11ч

Велоергометър

2:24ч

Каланетика

2:41ч

Пазаруване

3:27ч

Ходене

3:27ч

Сек*

9:17ч

Отдих

13:25ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.