Италианска питка чабата омесена хлебопекарна и печена във фурна (хляб)

Италианска питка чабата омесена хлебопекарна и печена във фурна (хляб) - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

В съда на хлебопекарната се слагат брашното, маята, солта, захарта и зехтинът. Налива се водата и се избира програма за месене на тесто.

Тестото се получава меко и разтегливо. Изважда се от уреда и се покрива. Оставя се да втаса за 15 минути.

Тестото се разделя на две части и се оформят чабатите в подходяща форма. Леко се поръсват с брашно и отново се покриват. Оставят се да втасат за още 45 минути.

След като чабатите се втасали се пекат около 30-40 минути в загрята фурна на 220 градуса. За да са с още по-хрупкава коричка, на всеки 10 минути, чабатите се напръскват с малко вода.

Време за приготвяне:

80 минути

Коментирайте първи рецептата Италианска питка чабата омесена хлебопекарна и печена във фурна (хляб)

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

139 г
Калории 290 кал15%
Калории от мазнини18 кал3%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини8г12%
Мазнини2г 7%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,91.36г
Омега 3
Въглехидрати 59г83%
Фибри2.3г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.083мг7%
B2 (Рибофлавин)0.088мг7%
B3 (Ниацианамид)1.12мг7%
B5 (Пантенол)0.46мг9%
B6 (Пиродоксин)0.044мг3%
B9 (Фолиева киселина)38мкг10%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.19мг1%
K (Менадион)0.93мкг1%
Витамин Холин7.71мг1%
Калций14мг1%
Фосфор87мг12%
Желязо0.92мг8%
Натрий650мг43%
Магнезий16мг4%
Цинк0.61мг6%
Мед0.113мг13%
Манган0.52мг23%
Селен25.7мкг47%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 290 калoрии?

Тичане

0:23ч

Колело

0:33ч

Ски

0:38ч

Танци

0:44ч

Плуване

0:44ч

Фитнес

0:48ч

Велоергометър

0:53ч

Каланетика

0:59ч

Пазаруване

1:16ч

Ходене

1:16ч

Сек*

3:25ч

Отдих

4:57ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.