Бързо и лесно тесто за пица със суха мая без много месене

Бързо и лесно тесто за пица със суха мая без много месене - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Сухата мая, зехтинът, солта и захарта се разтварят в 200 мл гореща вода. Сместа се разбърква и се оставя за 5 минути на страна, като се покрива.

Брашното се изсипва в купа и се смесва с активираната мая. Тестото се омесва и се покрива с кърпа. Оставя се да втаса на топло за около час. След това готовото тесто за пица се разстила в намазнена тава и се поръсва с плънка по желание.

Време за приготвяне:

60 минути

Подобни рецепти на Бързо и лесно тесто за пица със суха мая без много месене

Рецепта Тесто за пица и фокача Тесто за пица и фокача    

Коментирайте първи рецептата Бързо и лесно тесто за пица със суха мая без много месене

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

742 г
Калории 2746 кал137%
Калории от мазнини189 кал35%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини75г12%
Мазнини21г 8%
Наситени3г
Мононенаситени 11г
Полиненаситени
Омега 3,6,915.14г
Омега 3
Въглехидрати 551г82%
Фибри20.4г
Нишесте
Захари13г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.687мг57%
B2 (Рибофлавин)0.607мг47%
B3 (Ниацианамид)8.92мг56%
B5 (Пантенол)3.86мг77%
B6 (Пиродоксин)0.352мг27%
B9 (Фолиева киселина)266мкг67%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)2.16мг14%
K (Менадион)10.56мкг9%
Витамин Холин70.81мг13%
Калций107мг11%
Фосфор765мг109%
Желязо7.97мг66%
Натрий2726мг182%
Магнезий144мг36%
Цинк5.37мг49%
Мед0.981мг109%
Манган4.827мг210%
Селен239.4мкг435%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 2746 калoрии?

Тичане

3:40ч

Колело

5:16ч

Ски

6:02ч

Танци

7:02ч

Плуване

7:02ч

Фитнес

7:40ч

Велоергометър

8:26ч

Каланетика

9:23ч

Пазаруване

12:04ч

Ходене

12:04ч

Сек*

32:29ч

Отдих

46:56ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.