Шоколадови американски палачинки с домашен шоколадов сироп

Шоколадови американски палачинки с домашен шоколадов сироп - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Първо се приготвя шоколадовият сироп. Прясното мляко, захарта, олиото и какаото се слагат в тенджера на котлона. Сместа се загрява, като бърка непрестанно. Готовият шоколадов сироп се сваля от котлона и се оставя да се охлади.

Яйцата се разбиват със захарта и прясното мляко. Маслото се разтопява.

Добавят се брашното, маслото и какаото. Сместа за палачинките се разбива, докато стане гладка и хомогенна.

В леко намазнен загрят тиган се оформят малки палачинки. Запичат се на умерен огън и от двете страни до златист загар, като са нужни около 1-2 минути на страна.

Приготвените американски палачинки се поливат с домашния шоколадов сироп.

Време за приготвяне:

20 минути

Коментирайте първи рецептата Шоколадови американски палачинки с домашен шоколадов сироп

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

155 г
Калории 411 кал21%
Калории от мазнини108 кал20%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини9г9%
Мазнини12г 27%
Наситени6г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,96.85г
Омега 30.03г
Въглехидрати 67г66%
Фибри1.4г
Нишесте
Захари31г
Холестерол64мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А94мкг10%
B1 (Тиамин)0.064мг5%
B2 (Рибофлавин)0.19мг15%
B3 (Ниацианамид)0.51мг3%
B5 (Пантенол)0.58мг12%
B6 (Пиродоксин)0.053мг4%
B9 (Фолиева киселина)12мкг3%
B12 (Кобаламин)0.28мкг12%
C0мг0%
D0.99мкг2%
E (Токоферoл)0.32мг2%
K (Менадион)1.09мкг1%
Витамин Холин31.22мг6%
Калций109мг11%
Фосфор143мг20%
Желязо0.73мг6%
Натрий219мг15%
Магнезий25мг6%
Цинк0.78мг7%
Мед0.104мг12%
Манган0.347мг15%
Селен20.2мкг37%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 411 калoрии?

Тичане

0:32ч

Колело

0:47ч

Ски

0:54ч

Танци

1:03ч

Плуване

1:03ч

Фитнес

1:08ч

Велоергометър

1:15ч

Каланетика

1:24ч

Пазаруване

1:48ч

Ходене

1:48ч

Сек*

4:51ч

Отдих

7:01ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.