Шоколадови американски палачинки

Шоколадови американски палачинки - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Яйцата (2 бр) се разбиват със захарта (2 с.л.) и прясното мляко (1 1/2 ч.ч.).

Добавят се брашното (2 ч.ч.), разтопеното масло (80 г) и какаото (70 г). Сместа се разбива до хомогенност.

В леко намазнен загрят тиган се оформят малки палачинки. Запичат се и от двете страни до златист загар.

Време за приготвяне:

20 минути

Още рецепти за ястия по темата:

Малки (мини) американски палачинки от прясно мляко, брашно и яйца с кленов сироп или течен шоколад (оригинална класическа рецепта)

Американски палачинки с тиква, канела и джинджифил

Американски палачинки с банани

Подобни рецепти на Шоколадови американски палачинки

Рецепта Шоколадови американски палачинки с прясно мляко, масло, шоколадов сироп и малини Шоколадови американски палачинки с прясно мляко, масло, шоколадов сироп и малини Рецепта Шоколадови американски палачинки с домашен шоколадов сироп Шоколадови американски палачинки с домашен шоколадов сироп Рецепта Американски палачинки с банан, овесени ядки и течен шоколад Американски палачинки с банан, овесени ядки и течен шоколад
Рецепта Пухкави американски палачинки с прясно мляко с пресни плодове Пухкави американски палачинки с прясно мляко с пресни плодове Рецепта Вкусни меки американски палачинки с пълнозърнесто брашно, прясно мляко, сода, бакпулвер и яйца без масло Вкусни меки американски палачинки с пълнозърнесто брашно, прясно мляко, сода, бакпулвер и яйца без масло Рецепта Шоколадови американски палачинки с прясно мляко и какао Шоколадови американски палачинки с прясно мляко и какао
Рецепта Американски бисквити с бадеми и парченца шоколад Американски бисквити с бадеми и парченца шоколад Рецепта Шоколадов шейк Шоколадов шейк Рецепта Американски палачинки с кисело мляко Американски палачинки с кисело мляко

Калории и хранителна стойност

Порция

70 г
Калории 186 кал9%
Калории от мазнини54 кал10%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини5г11%
Мазнини6г 30%
Наситени3г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,93.02г
Омега 30.02г
Въглехидрати 28г61%
Фибри0.8г
Нишесте
Захари
Холестерол38мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А53мкг6%
B1 (Тиамин)0.035мг3%
B2 (Рибофлавин)0.094мг7%
B3 (Ниацианамид)0.3мг2%
B5 (Пантенол)0.32мг6%
B6 (Пиродоксин)0.028мг2%
B9 (Фолиева киселина)7мкг2%
B12 (Кобаламин)0.14мкг6%
C0мг0%
D0.45мкг1%
E (Токоферoл)0.18мг1%
K (Менадион)0.56мкг0%
Витамин Холин17.91мг3%
Калций51мг5%
Фосфор75мг11%
Желязо0.43мг4%
Натрий110мг7%
Магнезий13мг3%
Цинк0.42мг4%
Мед0.056мг6%
Манган0.213мг9%
Селен12.2мкг22%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 186 калoрии?

Тичане

0:14ч

Колело

0:21ч

Ски

0:24ч

Танци

0:28ч

Плуване

0:28ч

Фитнес

0:31ч

Велоергометър

0:34ч

Каланетика

0:38ч

Пазаруване

0:49ч

Ходене

0:49ч

Сек*

2:12ч

Отдих

3:10ч

© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.