Памук кифлички (козуначени) с локум в хлебопекарна (със суха мая)

Памук кифлички (козуначени) с локум в хлебопекарна (със суха мая) - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

В съда на хлебопекарната се слагат яйцата (2 бр), прясното мляко (200 мл.), маслото (50 г), олиото (1 с.л.), брашното (1/2 кг) и сухата мая (7 г). Включва се на програма за месене.

Готовото тесто се разточва на кръг. Нарязва се на триъгълници. В широката част на всеки триъгълник се слага парче локум. Навиват се кифлички и се нареждат в тава, покрита с хартия за печене.

Кифличките се слагат във фурна на 50 градуса и се оставят да втасат за 20 минути.

След това се намазват със смес от жълтък и прясно мляко. По желание се поръсват със захар се пекат на 180 градуса.

Време за приготвяне:

120 минути

Коментирайте първи рецептата Памук кифлички (козуначени) с локум в хлебопекарна (със суха мая)

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

196 г
Калории 622 кал31%
Калории от мазнини108 кал20%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини13г9%
Мазнини12г 18%
Наситени6г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,96.62г
Омега 30.04г
Въглехидрати 116г75%
Фибри2.5г
Нишесте
Захари51г
Холестерол122мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А104мкг12%
B1 (Тиамин)0.11мг9%
B2 (Рибофлавин)0.233мг18%
B3 (Ниацианамид)1.23мг8%
B5 (Пантенол)0.91мг18%
B6 (Пиродоксин)0.081мг6%
B9 (Фолиева киселина)49мкг12%
B12 (Кобаламин)0.2мкг8%
C0мг0%
D0.85мкг2%
E (Токоферoл)0.46мг3%
K (Менадион)1.06мкг1%
Витамин Холин55.53мг10%
Калций68мг7%
Фосфор170мг24%
Желязо1.37мг11%
Натрий40мг3%
Магнезий24мг6%
Цинк1.06мг10%
Мед0.146мг16%
Манган0.585мг25%
Селен35.4мкг64%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 622 калoрии?

Тичане

0:49ч

Колело

1:11ч

Ски

1:22ч

Танци

1:35ч

Плуване

1:35ч

Фитнес

1:44ч

Велоергометър

1:54ч

Каланетика

2:07ч

Пазаруване

2:44ч

Ходене

2:44ч

Сек*

7:21ч

Отдих

10:37ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.