Спанак с кус кус и тофу
|
Продукти:
Рецепта:Спанакът (1/2 кг) се измива и нарязва на ситно. Лукът (1 глава) - също. Чесънът (5 скилидки) се обелва, нарязва на ситно и счуква със сол. Всичко това се задушава в предварително сгорещеното олио с малко сол. Кус-кусът (1 опак.) се сварява отделно и се смесва с лучено-спаначената смес. Подправя се с черен пипер. Сместа се изсипва в намазнена и поръсена с галета тава. Поръсва се обилно с настъргано тофу (300 г) и се пече в предварително загрята фурна, докато тофуто се разтопи. Ястието се поднася топло, но е също толкова вкусно и когато е студено. |

Кус кус с Песто от босилек и чери доматчета
Постни пълнени чушки с кус-кус и стафиди
Кускус със скариди
Кус-кус с мариновани сушени домати
Кус кус с рулца от раци и заквасена сметана
Кускус със скариди и броколи
Кус-кус с авокадо и скариди
Пиле с кус кус, калмари и доматен сос на котлон
Вегетариански шишчета с тиквички, червени чушки, чери домати, сирене и гарнитура от кускус 