Сходни ястия:
По-общо:

Рецепти за кускус

66 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница 1 2 > >>

Кускус с Песто

Подсолената вода се кипва в тенджерка на котлона и към нея се добавя ситният кускус и сосът Песто, получен от пасираните в блендер пресен босилек , чесън , кедрови ядки , зехтин и сол.

Кус кус с Песто от босилек и чери доматчета

Кус-кус с пиле и зеленчуци

На снимката е използван ситен кус-кус, който се приготвя, като се залее с вряща вода и малко зехтин, и се остави да омекне.

Кус кус с пиле и зеленчуци

Кус-кус с гъби

Щом зеленчуците омекнат, се добавят кускусът и подправките и всичко се разбърква старателно, докато ароматите се смесят и накрая се добавя ситно нарязаният пресен магданоз.

Кус-кус с гъби и куркума на тиган

Кус-кус със сушени домати

Кус кусът се сварява и се отцежда, а с водата от варенето се заливат сушените домати и се оставят да омекнат.

Кус кус със сушени домати и босилек

Кускус с рулца от раци

Добавят се към кускуса, заедно със заквасената сметана и пресния лук, и се връщат на котлона.

Кус кус с рулца от раци и заквасена сметана

Кус-кус със скариди и патладжан

Кус-кусът се сварява в подходящо количество подсолена вода, според указанията на опаковката и щом е готов, към него се прибавят патладжаните, бланшираните за 3 минути във вряща подсолена вода скариди

Кус-кус със скариди и патладжан

Кускус със скариди

Прибавя се кускусът и се готви до порозовяване при непрекъснато разбъркване.

Кускус със скариди

Салата с кускус и царевица

Кускусът се сварява в подсолена вода според указанията на опаковката (използваният кускус в тази салата е сварен във вода в пропорция 1:4).

Салата с кус кус, сирене и царевица

Кускус със скариди и броколи

Ако използвате по-едър кускус, необходимо е да го сварите в по-голямо количество вода и за повече време.

Кускус със скариди и броколи

Кускус с рататуи, моцарела и балсамов оцет

Добавят се при кускусът заедно с останалия винегрет и се разбъркват, а накрая се поръсват се със настъргано сирене моцарела и магданоз.


Пиле с кус-кус и калмари

Смесва се заедно със сварения кус кус и се готви още 5-6 минути, докато се смесят ароматите.

Пиле с кус кус, калмари и доматен сос на котлон

Пълнени тиквички с кускус и моркови на фурна

Кускусът се смесва със зеленчуците и всичко се подправя със сол и черен пипер.

Вкусни пълнени тиквички с кускус и моркови на фурна

Вегетариански шишчета с кускус

Подсолената вода се кипва в малка тенджерка на котлона и към нея се прибавят ситният кускус , ситно нарязаната мента и зехтинът .

Вегетариански шишчета с тиквички, червени чушки, чери домати, сирене и гарнитура от кускус

Патладжани пълнени с кус-кус и плодове

Кус-кусът се сварява и щом водата бъде поета, се слага зехтин и се прибавят нарязаните на ситно сушени кайсии, смокини, вътрешността на патладжана, пресният лук, съвсем малко от кората на лимона и сокът му.

Патладжани пълнени с кус кус и сушени плодове (кайсии, смокини)

Спанак с кус-кус и тофу

Кус-кусът се сварява отделно и се смесва с лучено-спаначената смес.

Спанак с кус-кус и тофу

Коктейлни хапки - пълнени печурки с кускус, шунка и босилек

През това време кускусът се сварява според указанията на опаковката (използваният в тази рецепта едър кускус е сварен в подсолена вода в пропорция 1:4).

Коктейлни хапки - пълнени гъби печурки с кускус, шунка и босилек

Салата с чери домати, кускус и босилек

Кускусът се сварява в подсолената вода , като при необходимост се добавя още вода, докато омекне и я поеме напълно.

Салата с чери домати, кус кус и босилек

Постни пълнени чушки с кус-кус и стафиди

В нея се изсипва кус-кусът и се оставя за няколко минути да набъбне.

Постни пълнени чушки с кус-кус и стафиди

Пилешки гърди със зелечуци и кускус

Ястието се подправя със сол и черен пипер на вкус и се поднася върху сварен кускус .

Пилешки гърди със зелечуци (тиквички, чушки) и кус кус на тиган

Табуле с кус кус и нахут

Кус-кусът се залива с гореща вода и се оставя да престои за 10 минути.


Кус-кус с авокадо и скариди

Кус-кусът се сварява в подходящо количество подсолена вода, според указанията на опаковката.

Кус-кус с авокадо и скариди

Салата с кускус по гръцки

Забележка: Кускусът, който е използван в тази рецепта е сварен във вода в пропорция 1:3.

Салата с кускус / кус кус по гръцки с домати, краставици, сирене и черни маслини

Кус-кус с мариновани сушени домати

Кус-кусът се сварява и се отцежда.

Кус-кус с мариновани сушени домати

Печена тилапия с кускус

В голяма купа се смесват кускусът, смлените или филирани бадеми, маринованите сушени домати и кимионът.


Агнешко месо задушено в червено вино с кус-кус и зеленчуци

През това време се приготвят сосът и кус-кусът.


Кус кус с домати, яйца и сметана на фурна

След 5-6 минути се добавя бульонът, като щом заври се добавя и кускус.


Чорба от коприва с кус кус


Запечена тиква с кускус

През това време кускусът се залива със 100 мл гореща вода така, че водата да покрива кускуса с 1 см.


Шарена салата с кускус, кисели краставички, чушки, кренвирши и варени яйца

Кускусът се запържва до златисто в загретия зехтин.


Салата с кускус, нахут и спанак

Кускусът се слага в теджера и се залива с бульона.


Табуле с кускус и брюкселско зеле

Кускусът се слага в купа и се залива с врящата вода и 1 с.


Салата от кускус, рулца от раци, майонеза и царевица

Кускусът се сварява според указанието на пакета.


Скариди с кускус и лимон

Кускусът се залива с вряла вода.


Броколи с кускус, соев сос и филирани бадеми

След това се сваля от огъня и се добавя свареният кускус, соевият сос, оцетът и 2 с.


Печени миди Сен Жак с бекон и кускус

Гарнитурата се приготвя, като кускусът се залива с половин чаена чаша вода, похлупва се и се вари на тих огън около 5 минути.


Зеленчукова магданозена супа с кускус и застройка

Получената смес се разрежда с гореща вода, прибавя се кускусът.


Богата салата с авокадо, домати, кускус, чесън, кориандър и гъби

Кускусът се слага в купа и се залива със 100 мл лимонов сок, зехтина и 1/3 ч.


Табуле с кускус, магданоз, мента, чери домати, краставица, люта чушка, лук и дресинг от зехтин и лимонов сок

Добавя се кускусът и се бърка, докато леко покафенее.


Салата с арабски кус-кус, тиквичка, лук и домати

Кус-кусът се приготвя според описанието на опаковката.


Бяла риба със сладко-кисела марината и кускус

Кускус се залива с бульона и се оставя да набъбне, докато се приготвя рибата.


Пуешки кюфтенца с кускус по марокански

Водата се слага в малка тенджерка на котлона и щом заври, в нея се изсипва дребният кускус .

Пуешки кюфтенца с кускус по марокански

Марокански / арабски кус кус със свежи зеленчуци (домати, чушки, моркови)

Кускусът се вари във вода в съотношение 1:2 (кускус : вода).


Руска салата с кус кус, шунка, кренвирши, варени яйца, кисели краставички и майонеза

Кускусът се сварява в подсолена вода според указанията на опаковката.


Сладко солен кус кус за закуска със захар, масло и сирене

Кускусът се сварява във вряща подсолена вода.


Десерт крем карамел с кус кус, яйца, ванилия, мляко и захар

Кускусът се сварява според инструкциите на опаковката.


Запържен кус кус за закуска със сирене

Кускусът се запържва в загрято масло, докато покафенее.


Бърза и лесна закуска от кус кус със сирене и кашкавал

Кускусът се сварява във врящо подсолена вода според инструкциите на опаковката.


Гарнитура от кус кус с чесън, лук и масло за пилешки пържоли и риба

Когато стане прозрачен, се слага кускусът и се разбърква.


Доматена супа с кус кус, прясно мляко и кашкавал

Когато супата започне да ври, се добавя кускусът.


Задушен заек в гювеч със зеленчуци, сушени плодове (кайсии, сини сливи) и кус кус

Кускусът се сварява в останалия пилешки бульон.


Средиземноморска салата от кус кус със зеленчуци (печени чушки, домати, краставици, тиквички)

Кускусът се сварява според указанията на опаковката.


Салата с кус кус, спанак и чесън

Кускусът се сварява в зеленчуковия бульон като времето е според инструкциите на опаковката.


Салата с кус кус, печени чушки, варени яйца, майонеза и маслини

Кускусът се сварява според указанията на опаковката.


Салата с кус кус, авокадо, домати и рулца от раци

Кускусът се сварява във вряща подсолена вода според инструкциите на опаковката.


Пилешка салата с кус кус, зеленчуци (домати, краставици, пресен лук), варени яйца, сирене и кашкавал

Кускусът се сварява според указанията на опаковката.


Сладък кус кус за десерт с прясно мляко, захар и черен шоколад

Кускусът се вари в вряща вода (1 и 1/2 ч.


Преглед: Брой:
Страница 1 2 Следваща Последна

Калории и факти за кускус

Порция

100 г
Калории 376 кал19%
Калории от мазнини9 кал2%
Гликемичен товар52
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини13г24%
Мазнини1г 2%
Мазнини (наситени)0г0%
Мазнини мононенаситени 0%
Мазнини полиненаситени0%
Омега 3,6,90.34г
Омега 30%
Въглехидрати 77г59%
Фибри5г13%
Нишесте
Захари0%
Холестерол0мг0%
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.163мг14%
B2 (Рибофлавин)0.078мг6%
B3 (Ниацианамид)3.49мг22%
B5 (Пантенол)1.24мг25%
B6 (Пиродоксин)0.11мг8%
B9 (Фолиева киселина)20мкг5%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0мг0%
K (Менадион)0мкг0%
Витамин Холин0мг0%
Калций24мг2%
Фосфор170мг24%
Желязо1.08мг9%
Натрий10мг1%
Магнезий44мг11%
Цинк0.83мг8%
Мед0.247мг27%
Манган0.78мг34%
Селен0мкг0%
© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.