Протеинови портокалови палачинки с кисело мляко, брашно от лимец и ванилия
|
Продукти:
Рецепта:Яйцата (2 бр) се разбиват с киселото мляко (160 г), кокосовата захар (2 ч.л.), ваниловият екстракт (2 ч.л.) и портокаловите корички (2 ч.л.). Брашното от лимец (120 г) и бакпулвера (1 ч.л.) се разбъркват заедно и на части се добавят към течната смес. Всичко се разбърква до хомогенност и се прибавя кокосовото масло (1 ч.л.). В тиган на среден огън се оформят малки палачинки. Пекат се по около 3 минути на страна до златист загар. Сервират се с плодове, мед или друга добавка по избор. |

Протеинови палачинки със сирене котидж, яйца и кокосова захар
Протеинови палачинки с извара и овесени ядки
Портокалови палачинки с мед и нежен крем
Диетични палачинки с овесени трици, кисело мляко, банан и извара
Диетични палачинки с овесени ядки, кисело мляко, банан и извара
Здравословни палачинки с овесено брашно (от овесени ядки) и овесено мляко
Бързи палачинки с кисело мляко и ванилия