Рецепти за плодови ястия

Зелена салата с айсберг, авокадо, краве сирене и дресинг от зехтин, лимон и горчица

Печено телешко месо с ориз, гъби, моркови, маслини и зеленчуци на фурна

Ястието се залива с бульона, в който се е варило месото.

Кускус със скариди

Накрая ястието се подправя с лимонов сок на вкус.

Панирани вегетариански мариновани соеви шницели

Вкусен ягодов чийзкейк / сладкиш с извара или рикота, канела и ванилия (с желатин, без печене)

Бърза, лесна и вкусна ягодова пита (кекс) с извара, грис и кисело мляко

Салата от краставици, скариди и авокадо

Вкусна салата със спанак, рукола, синьо сирене и круша, поръсена с кедрови ядки

Обиновен какаов кекс със стафиди за домашна хлебопекарна (или на фурна)

Салата от грах, моркови и авокадо

Десерт от задушени круши в бяло вино, червено цвекло и канела

Гръцка салата домати, краставици и маруля със сирене Фета

Задушен телешки шол със сини сливи и кайсии

Щом омекне, към него се добавят сушените плодове, предварително киснати в студена вода и отцедени.

Пълнена коледна тиква със свинско и телешко на фурна (тип кавърма)

Пържено пилешко месо с гъби, лук и чесън и сос от боровинки, масло и червено вино

Налива се малко вода и ястието ври до пълна готовност на продуктите.

Средиземноморска салата със зелен фасул, варени броколи, лук и миди без черупки

Салата от попарена коприва, морков и краставица и сос от кисело мляко, сирене фета, чесън, копър и орехи

Ароматно панирано пилешко месо с ориз и зеленчуци

Коментар: Великолепно и диетично ястие с висока хранителна стойност.

Лесен десертен крем от банани, бисквити, заквасена сметана и филирани бадеми

Морска салата с маруля, домати и шпроти