Рецепти за плодови ястия

Сандвич с риба тон, авокадо и сварени яйца върху препечен хляб

Ястието се украсява с листа пресен босилек.

Сладко-кисели панирани пилешки късчета с чушки на тиган

Ястието се сервира горещо, поръсено със ситно нарязан зелен лук.

Здравословно сладко с тиква

Коктейл Tangerine Dream с портокалов, грейпфрутов сок и гренадин

Коктейл Rum Swizzle с ром, амарето и сокове от портокал, лимон и ананас

Безалкохолен коктейл Rainbow Punch с портокалов и ананасов сок и гренадин

Коктейл Cactus Jack с текила, синьо кюрасао и портокалов сок

Лесни пикантни прчени пилешки бутчета със зеленчуци на фурна

Ястието се полива с малко мазнина и се подправят със сол и черен пипер на вкус.

Средиземноморска салата с леща, авокадо и нар

Портокалови палачинки със сладък цитрусов сос

Пролетен морковен сладкиш / кекс / кейк с лимонова глазура

Турска постна яхния от тиквички и ориз със зехтин и лимон

Ястието отново се разбърква и се похлупва.

Овесена закуска със скир, банан, чиа, орехи и кленов сироп

Отново се слага овесена каша и от плодовете.

Салата с червен боб и ананас

Пай с домашнo тесто и плънка от вишни

Нишестето се разтваря с 1 супена лъжица течност от тенджерата и след това при непрекъснато бъркане се добавя към плодовете.

Сладки тарталети с лимонов крем и малини

Коктейл с водка, лайм и ягоди

Пухкав сочен тиквен кекс с ром и фурми

Пастиера – традиционен италиански маслен сладкиш от Неапол

Ябълкови мъфини / кексчета с овесени ядки и червени боровинки