Рецепти за ястия с печени зеленчуци

Пилешки клуб сандвич с гриловани пилешки гърди

Хлябът се изпича в тостер и филийките се намазват с майонезата.

Пиле със спагети и сос със сирена - крема сирене, пармезан и моцарела на фурна

Ястието се разпределя в тава или друг подходящ съд....Поръсва се със сирене моцарела и се пече около 30 минути до златист загар.

Чипс от тиквички с пармезан на фурна

Всяко парче тиквичка се овалва в сместа и се нареждат върху хартия за печене.

Детски сандвичи калинки с чери домати и крема сирене

Бейгъл сандвич с шунка, кашкавал и рукола

Руладини от пилешко месо от филе със спанак, крема сирене и сметана

Пече се около 1 час в предварително загрята фурна.

Спаначена салата с козе сирене, червено цвекло, морков, семена и дресинг

Може и да се свари, вместо да се пече.

Руска салата / предястие с пушено пилешко месо (бутче), варени картофи, моркови, яйца и майонеза

Получената салата е много вкусна и като предястие/ордьовър с препечени филийки.

Пюре / разядка от нахут с майонеза, зехтин, чесън и лимон

Спаначена лазаня с извара, готварска сметана и кашкавал

Поръсва се с настърган кашкавал и се пече в загрята фурна на 200 градуса за около 35 минути.

Огретен с картофи, кренвирши, кашкавал, сирене и карфиол на фурна

Заливат се с вода, половината и се пекат на умерена фурна до готовност....Когато картофите са готови, отгоре се разпределят нарязаните на ситно кренвирши и ястието се полива с приготвения сос.

Гръцка тарама салата / разядка с хайвер от треска, лук, хляб, зехтин и маслини

Голяма солена палачинка на фурна със сирене, колбас, лютеница и кашкавал

Сместа се разбърква и се слага в тава, покрита с хартия за печене.

Бърза солена торта с готови палачинки, крема сирене, колбас мортадела и лютеница

Спаначена торта с маскарпоне, шам фъстък и ягоди

Във форма за торта, покрита с хартия за печене, се слага 1/3 от сместа.

Енергийна закуска от зелена салата с краставици, сирене, боровинки и дресинг с мед

Овесени бисквити с моркови, канела и кленов сироп

Тава се покрива с хартия за печене.

Нисковъглехидратни солени мъфини с яйца, шунка, сирене и броколи на фурна

Мъфините се пекат около 10-15 минути на 180 градуса.

Ароматна сьомга с царевица, чери домати и кориандър на фурна

Пече се около 15 минути на 220 градуса.

Бургери от телешка кайма с киноа и тиквички на грил тиган

Пекат се на загрят грил тиган за около 5-6 минути на страна.