Идеи:

Пастет от свински дроб със сметана и лук

Пастет от свински дроб със сметана и лук - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Свинският дроб се измива обилно със студена вода и се оставя да се отцеди. Лукът се нарязва на ситно и се запържва в мазнина до златисто. Прибавя се настърганият морков и сместа се разбърква.

Дробът се нарязва на парчета и се прибавя към зеленчуците. Залива се с вода, колкото да ги покрие, и се вари на слаб огън до омекване. След това се овкусява със сол и черен пипер и се оставя да се охлади леко.

Сместа се прехвърля в блендер, добавя се бренди, сметаната и половината от маслото. Всичко се пасира до получаване на гладка консистенция. Получената смес се изсипва в подходящ съд и се заглажда, след което се залива с разтопеното останало масло.

Пастетът се охлажда в хладилник за няколко часа до пълно стягане. Поднася се с препечени филийки хляб.

Време за приготвяне:

90 минути

Коментирайте първи рецептата Пастет от свински дроб със сметана и лук

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

227 г
Калории 440 кал22%
Калории от мазнини270 кал50%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини30г28%
Мазнини30г 62%
Наситени17г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,914.76г
Омега 30.15г
Въглехидрати 8г11%
Фибри1г
Нишесте
Захари
Холестерол475мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А6534мкг726%
B1 (Тиамин)0.24мг20%
B2 (Рибофлавин)3.325мг256%
B3 (Ниацианамид)15.25мг95%
B5 (Пантенол)9мг180%
B6 (Пиродоксин)0.527мг41%
B9 (Фолиева киселина)177мкг44%
B12 (Кобаламин)25.35мкг1056%
C26мг29%
D0.48мкг1%
E (Токоферoл)1.28мг9%
K (Менадион)3.69мкг3%
Витамин Холин8.93мг2%
Калций37мг4%
Фосфор340мг49%
Желязо24.41мг203%
Натрий98мг7%
Магнезий26мг7%
Цинк7.06мг64%
Мед0.853мг95%
Манган0.525мг23%
Селен70.9мкг129%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 440 калoрии?

Тичане

0:35ч

Колело

0:50ч

Ски

0:58ч

Танци

1:07ч

Плуване

1:07ч

Фитнес

1:13ч

Велоергометър

1:21ч

Каланетика

1:30ч

Пазаруване

1:56ч

Ходене

1:56ч

Сек*

5:12ч

Отдих

7:31ч

© 2007-2025 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.