Рецепти за бързи морски ястия

Пикантен дресинг / сос с авокадо, кисело мляко, чесън и лимонов сок

Дресингът се подправя с морска сол, черен пипер и малко лют сос на вкус.

Салата с маринована риба сьомга, кускус, чери домати и дресинг с горчица и кленов сироп

Сурови чорбаджийски чушки без варене с аспирин в буркани (зимнина)

Марината за джолан с червено вино, масло и чесън в гювеч на фурна

Приготвя се сместа за маринатата от червеното вино, 1 щипка морска сол, скълцан чесън, чубрица, черен пипер и червен пипер на вкус.

Коктейл Blue Haze с водка, трипъл сек и Blue Curacao (синьо кюрасо)

Коктейлът има светлосин, "морски" цвят.

Суши омлет в кори нори от водорасли

Детски сандвичи с хайвер

В подходящи чинии се създава морско дъно, като за целта се използват резени зелена чушка, кръгчета червена чушка и стръкове копър.

Изварена салата / разядка с чесън, майонеза, грах, царевица и сусам

Можете да й придадете морски привкус, ако вместо майонеза използвате хайвер.

Здравословна рецепта за богата пъстра салса с черен боб и царевица от консерва

Най хубавите пълнозърнести соленки с фини овесени ядки, ленено семе и кокосово масло

Зелена салата от рукола с мариновано филе от сьомга, авокадо, орехи, грейпфрут и дресинг от зехтин и балсамов оцет

Паеля с пиле, скариди, кренвирши и шунка

Тимбал от авокадо и риба тон

Марината с портокалов сок, балсамов оцет, лимон и розмарин за пилешко и бяло месо

Марината с портокал за пиле на скара

Азиатски сарми с пилешка кайма, джинджифил, мед и соев сос

Много внимателно поставете зелето във врящата вода и го оставете да поври бързо само за 3-4 минути....Подправете с щипка морска сол и черен пипер и разбъркайте добре, докато се смесят добре.