Рецепти със зелена салата и маруля

565 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 18 19 20 ... 23 > >>

Сандвичи с Чедър и филе Елена

В основата се подреждат листа зелена салата, филе, резени домат, парченца Чедър.

Сандвичи с Чедър и филе Елена

Плодова салата в рулца от оризови кори

В купа се смесват киселото мляко, тахан, какао и мед...

Плодова салата в рулца от оризови кори

Солена торта - салата с извара, червено цвекло, моркови, царевица, яйца и стафиди

В салатена чиния от сместа се оформя торта....Отгоре се поръсва с нарязан на колелца зелен лук и зрънца царевица.

Солена торта - салата с извара, червено цвекло, моркови, царевица, яйца и стафиди

Кремообразен чеснов дресинг за салата с мътеница

Разбийте всички съставки заедно в купа...

Кремообразен чеснов дресинг за салата с мътеница

Пържени мариновани хапки от свинско месо от шол с картофи, грах и зелен боб на грил тиган

Картофите се нарязват на кубчета, морковът - на тънки ленти, стръкчетата зелен боб - на половинки....С тях и със салатен лист се гарнират свинските хапки.

Пържени мариновани хапки от свинско месо от шол с картофи, грах и зелен боб на грил тиган

Сандвич с пуешко филе и ементал

Салатата лоло росо представлява вид къдрава салата със зелено-лилав цвят.

Сандвич с пуешко филе и ементал

Пържени фалафели (кюфтета) от спанак, нахут от консерва, сода за хляб и галета със сос от сусамов тахан

А за салата: миксът от зелени салати се накъсва и се смесва с нарязаните сушени домати.

Пържени фалафели (кюфтета) от спанак, нахут от консерва, сода за хляб и галета със сос от сусамов тахан

Пълнени варени яйца с майонезена салата с шунка и кисели краставички

Отгоре се слага от останалата шунка и накълцан зелен лук.

Пълнени варени яйца с майонезена салата с шунка и кисели краставички

Агнешки кебап с гъби печурки и пресен зелен лук (агнешко задушено)

Подходяща гарнитура към него е свежа зеленчукова салата или картофено пюре.


Разядка / дип с печена царевица и гуакамоле

Сваля се от котлона и се разбърква с майонезата, червен пипер, чили, сок от лайм, накълцаните кориандър и зелена салата.

Разядка / дип с печена царевица и гуакамоле

Предястие от пушени коремчета от сьомга, майонеза и кисели краставички

Салатата се разпределя в тях и порциите се украсяват с маслини и нарязаните кисели краставички.


Турски постни кюфтета от варени червена леща и булгур, лютеница и пресен лук

Всяко кюфте се увива с лист зелена салата и така се сервира.


Рулца от шунка пълнени с хрян и заквасена сметана

Поставят се върху листа от зелена салата.


Смути с кейл, банан и горски плодове

Смути с кейл, банан и горски плодове

Здравословна рецепта за богата пъстра салса с черен боб и царевица от консерва

По същия начин се нарязват и останалите продукти – авокадо, люта чушка халапеньо, зелена и червена чушка....Всички се слагат в купа за салата.


Телешки пържоли (стекове), мариновани в мед, горчица и соев сос печени под фолио на фурна


Поширана пъстърва с портокалов сос Холандез

В купа се разбъркват накъсаната зелена салата, руколата и нарязаното авокадо.


Пържен - печен лаврак с пипер на тиган

Сервира се със салата от нарязани зелена салата, краставица, домат и червен лук, овкусени със сол, зехтин и ситно нарязан копър.

Пържен - печен лаврак с пипер на тиган

Таратор от тученица


Супа с маголд, киселец и аспержи


Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 18 19 20 ... 23 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 14 кал1%
Калории от мазнини0 кал0%
Гликемичен товар1
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини2г50%
Мазнини0г 0%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.17г
Омега 3
Въглехидрати 2г50%
Фибри1.7г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А436мкг48%
B1 (Тиамин)0.1мг8%
B2 (Рибофлавин)0.1мг8%
B3 (Ниацианамид)0.5мг3%
B5 (Пантенол)0.17мг3%
B6 (Пиродоксин)0.047мг4%
B9 (Фолиева киселина)136мкг34%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C24мг27%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.44мг3%
K (Менадион)102.5мкг85%
Витамин Холин9.9мг2%
Калций36мг4%
Фосфор45мг6%
Желязо1.1мг9%
Натрий8мг1%
Магнезий6мг2%
Цинк0.25мг2%
Мед0.037мг4%
Манган0.636мг28%
Селен0.2мкг0%
© 2007-2025 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.