Рецепти със зелена салата и маруля

404 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 9 10 11 ... 15 > >>

Салата с краставица, морков, чушка и пушена сьомга

В салатена купа се постилат две големи листа от айсберг, за да се образува гнездо.

Салата с краставица, морков, чушка и пушена сьомга

Салата от пресни краставици с яйца

Зеленият лук, копърът и магданозът се нарязват на ситно....С тази подправка се залива салатата.

Салата от пресни краставици с яйца

Салата с бейби картофи, маслини, сушени домати и каперси

Слагат се в купа и се добавят зелени маслини, сушени домати, каперси и накълцан пресен лук ....Салатата се подправя със зехтин, горчица, оцет и сол на вкус.

Салата с бейби картофи, маслини,  сушени домати и каперси

Салата гъбена полянка с пилешки гърди (филе), яйца, варени картофи и майонеза

Купа се покрива с прозрачно фолио и вътре се нарежда салатата.


Салата разядка с извара, чесън, крема сирене, пресен зелен лук и майонеза

Стръковете пресен лук се нарязват на дребни кубчета...


Пъстра салата с риба тон

Чери доматите се разполовяват и заедно със ситно нарязаният зелен лук се смесват с нарязаните зеленчуци....Салатата се овкусява със сол, лимонов сок и зехтин, и се разполага в порционна чиния върху цели листа айсберг .

Пъстра салата с риба тон

Лесна салата с ябълки, моркови, орехи и синьо сирене

За да приготвите тази лесна, диетична и интересна салата с ябълки, моркови, орехи и синьо сирене, необходимо е да рендосате морковите и зелената кисела ябълка и да ги овкусите със зехтин и сол.

Лесна салата с ябълки, моркови, орехи и синьо сирене

Салата с целина и ябълки

Зелената ябълка е подходяща за тази салата, заради своя леко кисел вкус.

Салата с целина и ябълки

Салата със скариди, чушки и авокадо в листа от айсберг

През това време червената чушка се нарязва на много синтни кубчета, авокадото се обелва, костилката му се отстранява и вътрешността се нарязва на средни по големина кубчета, зеленият лук и магданозът се нарязват на ситно....Получената салата се сервира, разположена върху цели листа от айсберг .

Салата със скариди, чушки и авокадо в листа от айсберг

Тунизийска салата с херинга

Накрая към салатата се добавят каперсите .

Тунизийска салата с херинга

Салата с ябълка, моркови, червено цвекло, авокадо и ленено семе

В салатата се добавя ленено семе и се овкусява с лимонов сок и сол.

Салата с ябълка, моркови, червено цвекло, авокадо и ленено семе

Редена салата с розови домати и печени чушки

По същия начин се нарязват и измитите и почистени печени белени червени чушки, червеният лук и зелената чушка ....Поставят се върху резените домати и салатата се поръсва със ситно нарязан пресен копър .

Редена салата с розови домати и печени чушки

Салата с чушки, авокадо и копър

Салатата се овкусява със сол, балсамов оцет и зехтин, разбърква се и се сервира веднага.

Салата с чушки, авокадо и копър

Салата с ориз, грах, краставица и филе сьомга

В дълбока купа се смесват нарязаният на колелца зелен лук, ситно нарязаният магданоз, нарязаната на кубчета краставица, охладеният ориз с грах и накъсаната на парченца сьомга....Салатата се посолява на вкус и се разбърква много добре.

Салата с ориз, грах, краставица и филе сьомга

Картофена салата с авокадо, майонеза и крема сирене (без яйца)

Салатата се разбърква добре.

Картофена салата с авокадо, майонеза и крема сирене (без яйца)

Тунизийска салата със скариди

След 5 минути салатата е готова.

Тунизийска салата със скариди

Салата с леща, варени яйца, чушки, орехи, бадеми, стафиди и ленено семе

Салатата се поднася гарнирана с парченца твърдо сварени яйца, полети с течна готварска сметана и поръсени с ленено семе.

Салата с леща, варени яйца, чушки, орехи, бадеми, стафиди и ленено семе

Салата от варени картофи, айсберг, грах и пилешко филе и дресинг от кисело мляко и горчица

Размразеният грах се приготвя в уред на пара, след което се измива с ледено студена вода, за да запази свежия си зелен цвят....Салатата айсберг, пресният лук и ментата се нарязват на ситно.

Салата от варени картофи, айсберг, грах и пилешко филе и дресинг от кисело мляко и горчица

Картофена салата с грах, шунка, айсберг, кисело мляко, горчица и пресен лук

Размразеният грах се приготвя в уред на пара, след което се измива с ледено студена вода, за да запази свежия си зелен цвят....Салатата айсберг, пресният лук и ментата се нарязват на ситно.

Картофена салата с грах, шунка, айсберг, кисело мляко, горчица и пресен лук

Салата “Жак” със задушени миди, скариди, грах, чушки и майонеза

В чиния върху салатен лист се поставя салатата и се залива със соса.

Салата “Жак” със задушени миди, скариди, грах, чушки и майонеза

Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 9 10 11 ... 15 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 14 кал1%
Калории от мазнини0 кал0%
Гликемичен товар1
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини2г50%
Мазнини0г 0%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.17г
Омега 3
Въглехидрати 2г50%
Фибри1.7г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А436мкг48%
B1 (Тиамин)0.1мг8%
B2 (Рибофлавин)0.1мг8%
B3 (Ниацианамид)0.5мг3%
B5 (Пантенол)0.17мг3%
B6 (Пиродоксин)0.047мг4%
B9 (Фолиева киселина)136мкг34%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C24мг27%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.44мг3%
K (Менадион)102.5мкг85%
Витамин Холин9.9мг2%
Калций36мг4%
Фосфор45мг6%
Желязо1.1мг9%
Натрий8мг1%
Магнезий6мг2%
Цинк0.25мг2%
Мед0.037мг4%
Манган0.636мг28%
Селен0.2мкг0%
© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.