Рецепти за лук

6967 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 108 109 110 ... 346 > >>

Задушен грах с картофи, масло, копър и сметана яхния в тенджера

Картофите, морковът, лукът се обелват, нарязват и сваряват в подсолена вода.

Задушен грах с картофи, масло, копър и сметана яхния в тенджера

Средиземноморска салата с маруля, авокадо и шпроти или аншоа

Лукът се нарязва на тънки полумесеци, посолява се и се намачква така, че да се раздели на ивици.

Средиземноморска салата с маруля, авокадо и шпроти или аншоа

Печено гнездо от свинска кайма с яйце и гъби

Каймата се омесва със ситно нарязания магданоз, 1 яйце, галетата, подправките и настъргания лук.

Печено гнездо от свинска кайма с яйце и гъби

Стерилизирани червени домати в буркани за зимата

Лукът се нарязва на ситно.

Стерилизирани червени домати в буркани за зимата

Пюре / хумус от бакла по гръцка рецепта с лимон и чесън (Фава)

В голяма тенджера се загрява зехтин и нарязаните лук и чесън се запържват.

Пюре / хумус от бакла по гръцка рецепта с лимон и чесън (Фава)

Печен фалафел - арабски вегетариански кюфтенца от нахут

Добавят се лук и ситно нарязан магданоз, яйцето и подправките.

Печен фалафел - арабски вегетариански кюфтенца от нахут

Хамбургер във фритюрник с горещ въздух (еър фрайър, air fryer)

Каймата се омесва със сол, черен пипер, лук и чесън на прах.

Хамбургер във фритюрник с горещ въздух (еър фрайър, air fryer)

Печена доматена крем супа с киноа

Доматите се разрязват на половинки, лукът на по едри парчета.

Печена доматена крем супа с киноа

Пикантни такоси с чоризо

Добавя се половината от нарязания на кубчета лук и се готви до задушаване.

Пикантни такоси с чоризо

Здравословна богата салата с кълнове боб мунг

нарязаните лук и мащерка за кратко се запържват, след което се оставят да изстинат.

Здравословна богата салата с кълнове боб мунг

Как се приготвя хлебен сос

В тенджера се налива млякото и се добавят дафинов лист, черен пипер, обелената глава лук и смленият чесън.

Как се приготвя хлебен сос

Бързи мързеливи спагети с доматен сос и кренвирши за хот дог

Лукът се нарязва на ситно.

Бързи мързеливи спагети с доматен сос и кренвирши за хот дог

Мексикански пикантен салса дип с домати, кимион и чушки хелапеньо от консерва

Добавя се почистеният лук и подправки - чесън на прах, кимион, кориандър, сол и черен пипер.

Мексикански пикантен салса дип с домати, кимион и чушки хелапеньо от консерва

Спаначена крем супа със сирене

Лукът се нарязва на ситно.

Спаначена крем супа със сирене

Пилешки енчилада с интересен пикантен сос с фъстъчено масло и канела

Към всяка тортила се добавя малко накъсано предварително готово пилешко месо, лук и сирене чедър.

Пилешки енчилада с интересен пикантен сос с фъстъчено масло и канела

Класическа рецепта за картофена запеканка

Нарязаният лук се задушава до омекване.

Класическа рецепта за картофена запеканка

Пикантни енчилади с пиле и пикантен мексикански сос

Добавете лука в тиган и го задушете за 15 минути или докато се карамелизира.

Пикантни енчилади с пиле и пикантен мексикански сос

Пилешка супа с чушки, домати и кориандър

В голяма тенджера за супа добавете олио и задушете лука, жълтия пипер, домата, чесъна, ригана и дафиновия лист, докато лукът омекне, около пет минути.

Пилешка супа с чушки, домати и кориандър

Стифадо - гръцка телешка яхния

Въпреки че съставките варират от региона, в който се приготвя, основните са големи количества лук, домати, вино или оцет, а понякога и чесън.

Стифадо - гръцка телешка яхния

Дип от жълт боб (фава) по гръцки

Жълтият боб, нарязаният лук, малко зехтин, лимонов сок и водата се слагат в тенджера да врат.


Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 108 109 110 ... 346 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 38 кал2%
Калории от мазнини0 кал0%
Гликемичен товар3
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини1г10%
Мазнини0г 0%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.03г
Омега 3
Въглехидрати 9г90%
Фибри1.8г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.042мг4%
B2 (Рибофлавин)0.02мг2%
B3 (Ниацианамид)0.15мг1%
B5 (Пантенол)0.11мг2%
B6 (Пиродоксин)0.116мг9%
B9 (Фолиева киселина)19мкг5%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C6мг7%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.31мг2%
K (Менадион)0.4мкг0%
Витамин Холин6.1мг1%
Калций20мг2%
Фосфор33мг5%
Желязо0.22мг2%
Натрий3мг0%
Магнезий10мг3%
Цинк0.19мг2%
Мед0.06мг7%
Манган0.137мг6%
Селен0.6мкг1%
© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.